がんエクシージのブログ一覧

先週の土曜日に打ち放題1.5時間で250発程練習して日曜日にコースに行ったら41＋44＝85と割と良かったので腰が少し痛いけど火曜日に練習に行ったら腰を痛めてしまった

歳を考えて行動しないと

無理するとダメですね

現在は養生しています

明日はカイロに行って治療して貰います

今年で58歳だから無理しちゃダメですね 反省です

車が入庫中なのでゴルフしかやる事無いので一生懸命練習しようと思いましたが体力と相談して練習しないとね

私は16年前に椎間板ヘルニアで手術をしているので無理しちゃ行けないのにちょっとむりしちゃったようです

去年の11月にも手の腱鞘炎で1.5ヶ月ほどクラブを握れない時期があって少しでも練習して元に戻そうと無理してしまったようです

これが老いということなんでしょうね

レースもいずれ止めるときが来ると思うので出来る範囲で頑張ろうと思います