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2022年05月20日

今週のまとめと健康診断の結果が来た。

皆さん、お疲れ様です。

今週は、新しい業務の習得が2日、そして遅出勤務と早出勤務でしたが、思った以上に落ち着いた仕事が出来て、自分が求めてる理想に近づきつつある手応えを感じました。

来週も、その調子で、一つ一つの仕事を慌てず騒がず落ち着いていきます。

さて、仕事を終え、ロッカーを見ると、先月の健康診断の結果が。

昨年は、メタボ予備軍の経過観察でしたが、今年も変わらず。

ただ、体重、視力は去年の数値を維持してたので、その辺はホッとしてます。

しかしながら、休日に風景の写真撮影を兼ねた長時間ウオーキングとか仕事でも割とシャカシャカ動いてたり、間食も21時以降しないとか、野菜、魚を多めに取る事を心がけてたのに、現状維持ってことは喜ぶべきか、悲しむべきか・・・。

まあ、年齢なりの衰えが来てることを自覚して、節制しつつ栄養を取り、仕事を頑張ります。

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Posted at 2022/05/20 23:33:19

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この記事へのコメント

2022年5月20日 23:45

こんばんは。

健康診断の結果はまあまあでしたが、それ以外のことではちょっとやばい感じも。今年の夏以降結構きつくなるかもしれません。

コメントへの返答

2022年5月20日 23:56

こんばんは。

幸い、再検査とかはなかったんですが、中々、仕事柄不規則な時間帯に食事してるのもあって、ちょい言い訳になるけど、仕方ないのかもです。

健康に留意したいですね。

何シテル？ 08/10 17:59

クルマ好き、ドライブ好き、海好き、美味しいもの大好き。これまでトヨタ１台、日産１台、三菱5台と乗り継ぎ、2023年1月からエクリプスクロスPHEVに乗っ...

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