2026年09月20日
今日は息子が愛車君を使っているので 何処へも行けず・・・と言っても 特に行きたい所は無いのだが・・・ｗ
今日は何をしていたんだろう？・・・気が着けば 夜・・・＾＾；
この連休は、故人のご家族の方から依頼された３台のＰＣからのデーター抽出作業は絶対に終わらせようと思っています・・・今回は当然 無償作業です。
先ずは一台目のノートＰＣからの抽出を・・・と思ったら ハード的なエラーが・・・。
で、分解して故障個所の特定作業～・・・そして交換部品の入手をと思ったら 国内入可能な物は互換品・・・それも怪しい業者ばかり・・・。
仕方なく海外サイトでの部品手配等々をしていたら夜になっていた(笑)
まぁ起動しなくても抽出は出来るのだが、修理出来るのなら修理してしまいたいのがエンジニアの性でございます＾＾；
互換品でも良いではないか・・・と言われそうだが 昨今のメーカー製ＰＣの中には部品ＩＤをチェックしている機種があり互換品では不安材料が残る。
で、本国のメーカーへ直接手配となったので 部品が届くのに２週間程かかりそうだ。
通販サイト手配なら もっと入手が早いのだろうが、今の世の中 信用できる業者は少ない。
因みに良くある一例を挙げると、今の御時世でＳＳＤが安かったので買ってみると読書が遅い・・・分解してみると ＳＳＤの中身はmicroSDが入っていて真っ赤な偽物だった・・・とか言う話が普通にあるのだ。
今の世は 正規物流品でも怪しい物が紛れ込んでいるので要注意なのです。
明日は残り２台からの抽出予定だが、どちらもＰＷが設定されており それを突破する必要がある。
まぁどうにか出来る目途はあるｗｗ
この連休中に全ての抽出を終えて、ご家族様へ全てのデーターを送ろうと思っています。
と一日でした・・・最後についに今日で２００日目～！ｗ
（朝）
ご飯130ｇ、減塩しらす20ｇ、舞茸90ｇ＋しめじ50ｇ＋白菜200ｇ（茹・炒
（昼）
ご飯150ｇ、親鶏炭火焼166ｇ、舞茸90ｇ＋しめじ45ｇ＋白菜150ｇ（茹・炒
（夜）
ご飯50ｇ、しめじ120ｇ＋白菜200ｇ（茹・炒、味付け海苔6枚
先日ＡＩがＶｅｒ更新されてから、私の食生活が少し豊かになった様に思えるｗ
昨日はカレー、今日は親鶏炭火焼を166ｇも使用・・・以前のＡＩならＮＧを食らっていた食材（分量）だ。
Ｖｅｒ更新されてから まだ数日しか経過していないが、体重は維持体重範囲内に収まっているので問題無い。
３食とも主食と呼べる物が略無かった 今までの我慢献立は何だったんだ？と思ってしまう＾＾；
定期検診の採血まで後１週間程・・・今回の結果がどうなっているのか？が今から楽しみだ。
Posted at 2026/09/21 02:34:37 | |
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2026年09月19日
今日は 珍しく長男が家に立ち寄った。
まぁ多少時間が有った様で、政治経済を始め物流状態まで 久々にあれこれと話をした。
その中で知ったのが、食品関係で起こっているステルス値上。
私の身近の食材を例にすると・・・毎日消費している舞茸やしめじ。
食材買物をされる方は御存知だろうが、小分けにパックされた食材には 内容量が明記されている物と されていない物が存在する。
私が買っている しめじや舞茸には内容量の明記は無い。
今、ステルス値上げの対象になっているのは この様に内容量の記載がない物だ！
私は内容量が無い食材は 買って帰ってから測る様にしている。
毎食に分量管理で食材を使っているので 当然の事である。
以前測った時は何れも１パック１００ｇでしたので その後１パックは１００ｇだと思っていた。
で、今日 息子から聞いた話によると 元々内容量表記が無いので １パックの内容量が減らされているというのだ。
丁度 買物から帰って来た所で 今日も買った舞茸を計測すると９０ｇになってる。(笑)
しめじも計測してみたら 約９０ｇになってた（＾＾；
確かに１パックの内容量の明記が無いので、どれだけ減らそうが問題無いが・・・。
息子の話では 東日本の収穫不調が原因で、アチラこちらで食材がステルス値上げされているとの事。
今まで思い込みで使っていた１パック・・・これからは 念の為に分量確認をする事にしました(笑)
それにしても 内容量の記載が無い１パック商品の落とし穴に気を付けないとなぁ～。
と一日でした・・・最後に１９９日目の献立～！ｗ
（朝）
ご飯140ｇ、減塩しらす20ｇ、舞茸100ｇ＋しめじ50ｇ＋白菜250ｇ（茹・炒
（昼）
ご飯180ｇ、松屋プレーンカレーの具180ｇ、舞茸100ｇ＋しめじ50ｇ＋白菜150ｇ（茹・炒
（夜）
ご飯100ｇ、鶏ミンチボール80ｇ＋しめじ300ｇ＋白菜400ｇ（茹・炒、味付け海苔6枚
この所 夜の白菜量が多い・・・いや多過ぎる・・・今夜も しめじと合わせれば700ｇ・・・どう考えても多過ぎる。
「これって減量したらアカンのか？ 確かに最近 脱線献立が多発しているが、これだけの分量を摂取しないといけないのか？」と自己判断材料が乏しいのでＶｅｒ更新されたＡＩに聞いてみた。
結果・・・「減らせます」と・・・お～い もっと早よ言えよ^^;
今日は調理済みなので 明日から分量を減らします(笑)
流石に この分量を食べるのは辛かったんだよなぁ～＾＾；
それにしても Ｖｅｒ更新されたＡＩ・・・反応速度も去る事ながら 前Ｖｅｒと比べ少し性格が変わった様に感じる。
何れにしても ＡＩは道具・・・使っても使われる事が無い様にしなければ・・・。
Posted at 2026/09/20 09:30:04 | |
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2026年09月19日
この記事は、秋のプレゼントキャンペーン🍂プレミアム‼️について書いています。
アレもコレも故障故障で出費が嵩む中 嬉しい「第8弾！ 秋のプレミアム祭」！！
レンズ磨きだけでは改善出来ず諦めかけていた愛車君にに愛の手を！
ＳシリーズのＨＢ３が当たれば嬉しいです！
Posted at 2026/09/19 08:52:57 | |
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2026年09月18日
先日モニターキャンペーンに応募した「DIYセラミックコーティング「CERAMIQS S3」」。
今日当選のメッセが届きました＾＾
いつもモニターキャンペーンの応募時に御祈願メッセを頂いている みん友さんの効果か？ｗ
本当に いつも有難う御座います！！m(__)m
この連休にでも・・・と思ったら、モニター品は来月に届くらしいので 久々に楽しみに待つ事に・・・＾＾
と、言う良い事が一つ・・・そして あ～ぁ・・・って言う事が一つ・・・
それは 永らく蓄積して来た減量献立の蓄積されたＡＩデータが吹っ飛びましたぁ(笑)
今まで蓄積されて来たのが不思議だったのだが ついに記憶容量オーバーで吹っ飛びました。
そもそも無料で使えているにも関わらず 何処まで会話記憶するんだ？と思っていたら・・・ｗｗ
基盤情報の９割位は復帰出来たが 今までの経緯が無くなりまして、再起動した所 新Ｖｅｒに更新され 少し画面構成が変更された。
兎に角 下書きに残っているデータを流し込み再構築・・・経緯データ無しでは 正確性に欠ける結果しか得れません。
血液検査データも 医者とのやり取りも 出来るだけ多くの前提データを流し込んで やっと明日からの献立を編成出来る所まで復帰。
もしまたこの様な事があれば 復帰するのに必要な基礎データをＡＩに纏めさせ それをコピーして別ファイルに保存！
これで次回何かあれば このファイルの内容をコピー＆ペーストする事で短期復帰出来る筈。
と一日でした・・・最後に１９８日目の献立～！ｗ
（朝）
ご飯130ｇ、減塩しらす20ｇ、舞茸100ｇ＋しめじ50ｇ＋白菜250ｇ（茹・炒
（昼）
ご飯180ｇ、松屋 牛めしの具低糖質135ｇ、舞茸100ｇ＋しめじ50ｇ＋白菜150ｇ（茹・炒
（夜）
ご飯100ｇ、鶏モモ肉161ｇ＋しめじ300ｇ＋白菜400ｇ（茹・炒、味付け海苔6枚,海老カツサンド296ｇ
Posted at 2026/09/18 19:53:16 | |
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2026年09月18日
Q1.これまでに使用したことがある燃料添加剤を教えてください（複数回答可）
回答：AZ FCR-062,呉工業 FUEL SYSTEM SUPER PERFECT CLEAN, 武蔵ホルト プレストン スーパーパフォーマンスプレミアムハイマイレージ,WAKO'S F-1,Surluster LOOP パワーショット,Surluster ループ フューエルシステムクリーナー&コーティング
Q2.FCR-062 プレミアムに最も期待する効果は何ですか？
回答：汚れを強力に除去出来る事と 吸気系から燃焼室まで徹底洗浄力
この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【FCR-062 プレミアム】 について書いています。
※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。
Posted at 2026/09/18 15:52:19 | |
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９／２０日の日記 
