2026年08月04日
今日は 朝からアッチャ行ってコッチャ行って、一旦帰って来てから飯食って・・・一息ついて、再びアッチャ行ってコッチャ行っての一日でした。
が、当然 移動途中の車中では、昨日の続きで 引取先の手配をアレコレと連絡を取りながら行って居りました所、有料では有りますが 訳の分からん業者が来るよりはマシかぁ・・・と言う事で引取先がヤット決定しました。（＾＾；
専用台は別とか言う話もありましたが、組付け状態であれば同時引取ＯＫと言う事で話が纏まり ホッと安心！
後は、簡易サラウンドシステムが残っていますが、未だ問題無く使えるし 処分は難しく無いので後に考える事にします。
それと各地で優待販売されているプレミアム商品券・・・うちのエリアは 使用期限が来月末までなのですが、購入する人が少ないのか？判りませんが 後半抽選に再び当選してしまいました。＾＾；
確かに 全店共通券は普通にスーパー等での日々の食材買物に使用出来るので使い勝手は良いのですが、中小店専用券の部分が結構使い難くて 使い切るのに苦労します。
前半分もこの中小店専用券の部分が未だ残ってるんですが、ココに追加される事になるので 来月末まで使いきれるか？と・・・。ｗ；
コンビニでも使用出来るのですが、使用可能エリアは市内と決まっているので 市外に出れば使用できない・・・府内なら未だしも 市内でコンビニって余り行く事が無いんですよねぇ～。
う～ん困った・・・何処か使う店を探さなければ・・・。
使用可能店舗も プレミアム商品券の使用が始まった当初より拡大されているみたいなので、再度 使用可能店舗を確認して 余る事無く 且つ 無駄遣いなく使い切りたいと思います。
と言う一日でした・・・最後に１５３日目の献立～！ｗ
（朝）
野菜ジュース、ご飯120ｇ、味付け海苔10枚
（昼）
玉ねぎ40ｇ＋キャベツ100ｇ＋舞茸50ｇ（炒、ご飯150ｇ、玉子とうふ80ｇ、味付け海苔10枚
（夜）
玉ねぎ40ｇ＋白菜60ｇ+キャベツ40ｇ＋舞茸50ｇ（炒、ご飯120ｇ、刺身２種80ｇ
Posted at 2026/08/04 19:59:57 | |
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2026年08月04日
質問：①Premium GLASS COAT 3000と②樹脂パーツ復活剤 フェムトブラックのどちらの商品をご希望でしょうか？
回答：「Premium GLASS COAT 3000」
この記事は みんカラ：モニターキャンペーン【Premium GLASS COAT 3000 or 樹脂パーツ復活剤 フェムトブラック】 について書いています。
※質問項目を変更、削除した場合、応募が無効となる可能性があります。
Posted at 2026/08/04 13:57:24 | |
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2026年08月03日
夕方に急な雷雨・・・ホントに極地豪雨の読めませんよねぇ～。
今日は 仕事OFFで、アチコチの産廃関連個所へ電話を掛けては思案して・・・の一日でした。
現在パイオニアの４２”ＫＵＲＯを問題無く使用しているのですが、来週に娘の所から３年落ちの１００”弱の液晶ＴＶが引っ越して来る事になり 急遽このプラズマＴＶの処分先を探し回っています^^;
行政の産廃処分場に持って行く事も考えたのですが、液晶と違いプラズマは重量があるので一人で積み下ろし出来そうに無く 息子に頼もうにも仕事の休日が合わないので模索しています。
こちらのサイトでも無料引取者募集サイトをお教え頂いたのですが、基本的に自宅外で受け渡しした方が良いとの注意事項を見て 「確かに今の御時世、面識ない相手に家の住所を公開できんわなぁ・・」と思い断念。
引っ越し屋系列の業者や買取業者にも連絡するも全滅・・・一旦は タレントがＣＭしている所に現地見積を依頼したのですが、少し嫌な予感がして ネット上で評価を探ると最悪評価が山の様に出て来たので速攻でキャンセルしました。＾＾；
リサイクル協会で、購入店が引取るのが基本と言われたので 明日連絡してみようと思ってます。
と言う一日でした・・・最後に１５２日目の献立～！ｗ
（朝）
野菜ジュース、ご飯120ｇ、味付け海苔10枚
（昼）
玉ねぎ40ｇ＋白菜100ｇ＋舞茸50ｇ（炒、ご飯150ｇ、玉子とうふ80ｇ、味付け海苔10枚、湖池屋 カラムーチョチップス125ｇ
（夜）
玉ねぎ40ｇ＋白菜60ｇ+キャベツ40ｇ＋舞茸50ｇ（炒、ご飯120ｇ
う～ん、昼のカラムーチョチップスがヤバかった様で 今日の夜からリセット献立に入りま～す！^^;
こういう事は 早めの御手当が大切！
それにしても 菓子でリセット献立に突入するとは 何と悲しい・・・どうせなら 焼肉やハンバーグステーキで突入したかったなぁ・・・反省～(--;
Posted at 2026/08/04 15:12:18 | |
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2026年08月02日
今日も早朝からブルーベリー狩りにお出掛け。
ブルーベリーって 採っても採っても１週間も経過すれば 再び鈴生り・・・。(^^;
いつ終わりになるんだろう？って思う程・・・今年度は早生と中生の収穫だったので 収穫量は既に１０ｋｇを越えてまして、冷凍庫の空き状態もヤバイ^^;;
今日は粒の大きい物だけを収穫し、後は諦めて 今日を最後の収穫にしようと思っていたのだが・・・ 今日の収穫は２時間で２～３ｋｇの収穫したが、１週間後には収穫時期に入りそうな実が 今回の４倍程ある状態。
これって 悩むよねぇ～・・・が、冷凍庫の状態を考えると諦めようと今回は終了～。
前回の様に絞れる程の汗だく状態・・・が、今日は上下の着替えを持参(笑)
場所を借りて着替え後、帰りに事務所により挨拶して帰ろうと思ったら「また来週も来いやぁ～」とのお声掛けが・・・ｗｗｗ
「来週はぁ・・・時間が有れば寄せて頂きます」とさせて頂きました＾＾；
今日の残りの実の状態から 次回は今日以上の収穫になる事が予想出来るのだが保管場所が・・・誰が欲しい人を連れて行って収穫してもらうか？？とも思案中～ｗ；
と言う一日でした・・・最後に１５１日目の献立～！ｗ
（朝）
ローソンのプレミアムおにぎり 熟成生たらこおにぎり、北海道十勝産小豆赤飯おこわ、塩にぎり
（昼）
ローソンの大きなおにぎり スタミナにんにくチャーシュー、プレミアム直火黒毛和牛カルビ焼肉おにぎり、塩にぎり
（間食）
抹茶クリームドラ焼き、わらび餅、冷やしみたらし団子
（夜）
玉ねぎ40ｇ＋白菜120ｇ＋舞茸40ｇ（炒、ご飯120ｇ
先週は 結構脱線したなぁ献立・・・明日から今週は 一旦引き締め献立にしておこうと思っています。^^;
Posted at 2026/08/02 21:42:13 | |
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2026年08月01日
今日は１日と言う事で 丸亀製麺の釜揚げうどん半額Ｄａｙ！
通常は釜揚げうどんのみ対象なのですが、今月・来月は冷やしぶっかけうどんも対象に！＾＾
と言う事で 混雑必至の日なので開店時間に合わせて「冷やしぶっかけうどん特盛」を食べに朝から動く(笑)
朝１０時のオープンに合わせて食べに行ったので 昼過ぎに腹が減る・・・で、今度はインスタントラーメンを笊つけ麵にして食べる。
で、食後の一服後に 愛車君のヘッドライト磨きをしようとした所 水道蛇口に装着しているホースの接続具の破損が発覚・・・２ヶ所共・・・まぁ屋外設置の水道なので劣化もするでしょう・・・。
仕方なくホームセンターで買って帰って来たらサイズが合わない？
どうなっているんだ？と メーカーＨＰを参照し 類似器具がサイズや蛇口形状での対応可不可が複数ある事を知る。
どうやら違った物を買って来た様だ・・・又 この暑い中 ホームセンターへ行くのかぁ・・・とゲンナリしながら交換に走り 今度は適合する接続具を買って来て やっとホースの接続完了。
でも今から全体洗車をしている時間が無いので 当初の目的の通りヘッドライト磨きだけ実施。
本日使用したのは、シュアラスター「ゼロリバイブ」を使用！
明日は早朝から山道を走行するので、間違い無く小虫が張り付くだろう・・・昼過ぎに戻ってるので 明日再度施工する事を前提に 今日は１回目としての施工処理。
ヘッドライトに水を掛け流しながら、軽く汚れを洗い流して水分を拭き取り ゼロリバイブを塗り広げて磨き続ける・・・永らくヘッドライト磨きをサボっていたので本当に交換したい位曇っていたヘッドライトだったが、ココまで復活！＾＾
そう言えば ヘッドランプ球と言ってもＬＥＤだが まだ一度も交換していないが大丈夫か？交換時期か？とふと思った・・・また確認しておこう(^^;
さて明日は最後のブルーベリーの収穫・・・着替えを持って行かないと搾れる程の汗の中 黙々と収穫する事になる。
明日も猛暑となるので、熱中症には気を付けなければ・・・^^;
と言う一日でした・・・最後に１５０日目の献立～！ｗ
（朝）
野菜ジュース、ご飯120ｇ、味付け海苔10枚
（昼）
丸亀製麺の冷やしぶっかけ特盛＋しび辛ラー油＋すりゴマ＋おろし生姜＋青ネギ、明星チャルメリ２個（笊麵
（間食）
イカ姿揚げおつまみ60ｇ
（夜）
玉子とうふ80ｇ、玉ねぎ40ｇ＋白菜100ｇ＋舞茸60ｇ（炒、味付け海苔10枚、ご飯100ｇ、さつまいも煮130ｇ
この所 体重が安定しているので、献立路線の脱線に加え 間食が増えて来ている。
未だ体重変化は無いが、内臓脂肪が増えている・・・多分 これはこの脱線食のせいだろう。
そろそろ体脂肪率を戻す路線に戻らなければ マズいかも・・・・。
Posted at 2026/08/01 20:39:49 | |
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８／４日の日記 
