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朝のウォーキングをパスして体力温存、島の北端部でトレッキングしてきました。

ラパカヒ州立歴史公園(画像上)
600年前の漁村を考古学者が復元した公園です。
1時間弱で回れました。

ポロルー渓谷(画像下)
SR(州道)270号線終点から300m標高差を下ってビーチに到着です。
あまりにもレスキュー要請が多く、いまでは全員チェックインしてリスク(携帯電話不通、強い離岸流、レスキュー要請は展望台まで戻る、私有地不法侵入防止、脱水防止、トイレなし)の説明を受ける必要がありました。
駐車場10分のみ(展望台で観光)、トレッキングで歩く人は路駐の縦列ですがJapaneseテクニックがあれば楽勝です。

まさに「行きは良い良い帰りは怖い」でした。
運動靴、水、帽子必須です。
真剣に歩いて往復1時間くらいです。

帰りはワイメアのパーカー牧場のショッピングモール経由、ドライブしながらビッグアイランドらしい雄大な景色を楽しんでプールでひと泳ぎして終了です。

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ポロルー渓谷の運動強度ですが
　厳島弥山　> 戸隠神社上社　> ポロルー渓谷　です。
道は通常の登山道程度でスポーツサンダル無理です。