
今日は水曜日♾️💃♾️
定年退職👋🏢してから、概ね朝🌄AM 10:00に起きまして、ご飯🍚を食べて、引っ越しのお片付けを毎日しておりまする。
50箱以上ある荷物を少しずつ収納。😑
その間にも、色々郵便物🏣が送られて来るので、書類的📎な手続きやら、ネットで対応。😑
この手続きが曲者💢で、同封する書類を用意するのに、区役所💁に行ったり、ネットで取り寄せたり日にちや、時間がかかる。😵
税理士👔や、介護士、不動産屋等もやって来る。😑
腰が痛い・・・😵💥
腰が痛く😵💥なって、解ったよ👍️。
《肉体疲労・虚弱体質》
(オールで遊んだ場合💃)
10代・・・疲れ知らず。💪
20代・・・一晩寝ればエナジーチャージ❗❗😪💤💤😆
30代・・・エナジーチャージに3日を要する。😑
40代・・・エナジーチャージに一週間を要し、次の土日は死んでいる。⚰️
50代・・・泥人形😰
で、『じゃあ、60代は・・・❔』
痛い😵💥・・・あちこち痛い😵💥
オールで遊ばなくても💃、あちこち痛い。😵💥
明後日は、『土曜日❗❗サタデーナイトフィーバー💃だ❗❗』
『ジョン・トラボルタ💃』は僕より年上ですぜ親分。
フィーバー💃した後は、神経痛😵💥で寝ているに違いない。😑
【陳 珍小👲】
『さぁ❗❗ 陳 珍小👲 インチキ飯店🍳🔪🎽の開店です❗❗』
最近・・・妙に・・・料理🍳🔪🎽を作らさせられてる様に感ずる。😑
《モーニングランチ》
メニュー📖は、『中華粥🍜』『ニンニクの芽炒め🌱』あるよ。
下拵え・・・

完了である。
(中略)
『中華粥🍜』と『ニンニクの芽🌱炒め』の・・・

完成である。
(注意点)・・・朝粥🌄🍜は、体も温まり、消化も良いのですが😮、ご飯🍚の摂取量が少なく、特に『高齢者👴👵』の場合、カロリー不足が気になります。😮
なので、『おかず』はボリューム有る物にしましょうぜ❗❗
因みに、🍄⚡の『おかず』も、ボリューム感がある方を好まれる方も居られますね。😑
《ディナー》
家族👵👩から、『晩ごはん🍚』は『チャンポン🍜』との要請が有りました。😮
皆様❗❗チャンポン玉を御存知有ろうか❔
これが・・・

所謂『チャンポン玉』である。
この『チャンポン玉』は、東日本には売って無い😰みたいですよ。😮
関西でも見掛けなかったかなぁ。😑
『中華麺』でも代用出来ますが、確りした腰と風味は、圧倒的に『チャンポン玉』ですね。😮
『もつ鍋🍲』の〆にも最適で有ろう❗❗
下拵え・・・

完了である。
(中略)
『チャンポン🍜』の・・・

完成である。
あぁ~・・・玉葱🧅忘れた。
色々具材を炒めて、軽くスープで煮込めば🔥、誰が作ってもおいしい😋🍴💕ですがね。😑
あぁ~腰が痛い。😵💥
明日も・・・明後日も・・・その次も、お片付けは続く。😑
せめて、僕の腰も『チャンポン玉』の腰くらいしっかりして欲しい😑とやばってんね。
おわり
Posted at 2025/02/12 22:52:44 | |
トラックバック(0)