トマーのブログ一覧

日曜日　駅伝大会に出ました。

今年は去年の８０チームから１１５チームに参加チームが増えてました。

結果は昨年の２１位に対して３７位。タイムは昨年より３分縮めてますからスゴイわけですが、全体のレベルが上がってるんですね。順位は悪くなってしまった。

僕の走りですが　３週間の練習にしては　まあまあといったところでした。
やっぱり　ピストルの合図とともに　ダッシュしちゃって最初の１Ｋｍ過ぎたあたりでもうアップアップでした。残りの道のりが長いこと長いこと。けっこう抜かされたし。
２５番手くらいで２走に渡しました。

来年にむけ、チームの練習会をもっと増やしてレベルＵＰを図ろうと皆で誓ったのでした。

ここ３週間程　珍しくＪＯＧをしています。

なぜかというと　日曜日　毎年恒例の草駅伝大会があるんです。

我がチームは今年で４回目の参加です。

トヨタのテストコースを借り切ってなんですが　４人１組で１周　４．４㌔のコースを１人１周してタスキを渡します。カーブのバンクがハンパなくきついんですけども・・・（そこは走っちゃ脚がやられます。んでズルして下の砂利道を行きます。）

マラソンとかって普通個人競技なんですけど　駅伝は団体なんですよね。タスキを持つと苦しくてもがんばらなきゃという気持ちが　沸き起こります。

そこがむずかしい。　ペース配分が。

まあ　平均年齢　４０歳代の　お楽しみチームなんで　お気楽に行こうとは思うのですが　どうなることやら。

でも去年は２１位と過去最高順位だったんですよ。今年はきびしいかなあ。

参加チームは８０チーム以上と　なかなか大きなイベントです。
出店もたくさんあり、ビールにバーベキューも楽しめます。

大会の最後に（こういうマラソン大会では）おなじみのお楽しみ抽選会というのがあるんですね。
例えばゼッケン番号とかで。
一昨年　目玉のＪＴＢの旅行券が当たっていたのに　野次馬に惑わされて貰い損ねた苦い経験があります。ほんとオバカでした～。みんなで飲みにくらいは行けたのに～。

今年は当たりますように。



ＪＯＧなんですけども　まあキロ５分半くらいのゆっくりペースで３０～４０分くらい走るんですが、身体が温まってくると　不思議と　リラックスできるというか　走りながらいろいろ考えます。星がキレイだなとか、学生時代、陸上をやっていた頃のこととか、娘のこととか（なんであんなにかわいいのかとか）どうしたら　カミさんはもっと小遣いをあげてくれるだろうかとか　あれ　しょうもないことばかり？

けっこう　身体を動かして　汗をかくと　こう　ヒトって前向きになりますなあ。
身体に悪いことは　したくなくなりますしね。腸の調子もいい。
僕は　コレだけは　誰にも負けないというくらい　オナカの調子が良くないんです。昔から。
トイレに平気で３０分はいます。　すぐオナカ壊れるし、オ〇ラもくさい。僕の腸内細菌はきっと　悪玉ばかりなんだと思います。

ＪＯＧしてて思い出したのですが　中学生の頃　ＴＶでロッキーの映画を見ると　もうアドレナリン出まくりで　次の日の早朝からロッキーになりきって朝錬していたことがありました。たいてい３日坊主で終わるんですけどね。流石にロッキーみたいに生卵３つも４つも飲まないですけど。

（追記：ロッキーのテーマです。ＰＡＲＴⅡより）

<object width="425" height="344"></object>

最近は空前の自転車ブームですよね。

ドライブしてると格好良く決めてロードバイク漕いでる人をよくみかけます。



１３日にアップしたブログでも自転車の事を書いていましたが、

超、久しぶりに乗ってみました。





昨年もたぶん数回稼動しただけのこの自転車。

いきなり上り下りのあるコース選んだんで結構熱くなったです。

前傾がきつくて自分の身体支えるだけでも二の腕あたりがプルプル来てます。

距離にして７キロ、時間にして１５分くらいだと思うけどなかなかの虚脱感。もう寝れそう。

夜だったんで流石に下りではビビってブレーキかりました。漕いじゃうと６０キロは出ます。そん時はもう生死の境って感じになりますけど。

ちょっとネットでトライアスロン用のバイク検索してみたら２０万はザラでした。高いっ！８万くらいからあるみたいですが安いのはミテクレが僕の持ってるのとあまり変らんです。

専門店できちっとサイズを計測して適性サイズを選択することが必須みたいですね～。

体重が増えまして

身体を横に曲げるとわき腹のお肉が邪魔です。

こんな経験なかったから屈辱です。


マイ平均体重プラス３ｋｇ、フルマラ３時間１２分で走った４年前より８ｋｇ増
　
冬になると走るのやめちゃうんです。

で、例年、春に無理やり北海道マラソン（フルです）エントリーして８月末にむけてなんとかモチベーションあげて走ってたんですが

エッセ買ってからなんかこう「弄り」ばかりで走りに身が入らず、去年はたったの１ヶ月の走り込みで何とか完走したんですが

今年は　エントリーできなかった。

余裕かましてたら定員に達したとかで

制限時間４時間から５時間に緩和されて出れる人が増えたためだとか

だから全然モチベあがらず　走ってなかったんですが　邪魔なお肉がじゅうぶんなモチベになってきたようです。

とりあえず　１日５キロから　

と練習再開したのはいいけど　

月曜日走ってから走ってない

今日こそ走ろう

縄跳びも５００回飛ぶぞ

ほんとかな

でも走ると夏でも風が気持ちいいんですよ　北海道って。

何より気持ちが前向きになるのがわかりますね。

後ろ向きの自分に書いてます。