トマーのブログ一覧

9/3から約1ヶ月ようやく少しずつ減ってきました。
体重　69.2kg → 66.65kg
BMI 24.8 → 23.9
体脂肪率　22.0 → 19.0
筋肉量　51.0kg → 51.2kg
推定骨量　2.8kg → 2.8kg
内蔵脂肪レベル　12.5 → 11.5
基礎代謝　1475kcal → 1474kcal
体内年齢　46歳　→ 42歳

内蔵脂肪が私の場合多い。目標は60kg切り。

昨日はお昼にスーパーカップミニ。
夜に糖質オフビールとチョコレート食べてしまってやばいかなぁと思ったのだが、アイスの影響か、お腹が緩くなって結構出たのが良かったのかもしれない(笑)。

しばらく68kg代が続き、今週中くらいから67kg代、今日いきなり66kg代となった。
油断せずに継続したいな。


チョコレート、うますぎ。

地元の栗山天満宮秋季例大祭、3年ぶりに露店が出て「秋祭り」として行われています。
家から歩いて30秒で露店なのです。
300店程出るので小さな町だけどものすごく人が集まります。道路は渋滞、町民は迂闊に車で出掛けられませんw














晩ごはん確保のため、3日間夜は出歩きます。
お祭りメシは高カロリーで美味しくて太りましたw
昨日はビールも🍺飲んでしまったし。
また運動ですね。


昨日の昼間は長沼のアサでカレー食べたあと
千歳のパレットの丘までライドしました。

ゴールデンカムイというアニメが面白い。時代は日露戦争終結後の明治末期。アイヌの金塊をめぐるサバイバルバトル漫画。金塊の手がかりとなる暗号を囚人の上半身に彫った刺青人皮の争奪戦というインパクトも凄い。

不死身の杉元、アシリパ、白石、谷垣、キロランケ、鶴見中尉、尾形上等兵、土方歳三、牛山など、登場人物のキャラも際立っている。

北海道、樺太が舞台で小樽、札幌、長沼、夕張、旭川、網走など、馴染みの町が出てくるのも道民にとっては興味深い。

アイヌの狩りの仕方や食文化なども詳しく民俗学としても面白い。「チタタプ」という食べ方、本当に美味しいのだろうかw。

10月より第4期がAmazon プライムにて開始だそうだ。

札幌のちょっと気になっていたカセットを置いているらしいお店に行ってみた。が、そこはバーバーショップ。床屋さん。？？カセットとう張り紙さえ見えない。
スマホを見るとHAIRCUT VOXというお店だ！そりゃ誰がなんと言おうと床屋だわ。

おそるおそる入ってみるとオーディオセットとカセット販売コーナーが手前側にあり、奥の方では普通に髪をカットしていてお客さんもいる。
「ネットで見たんですけど床屋さんとカセット(屋さん)なんですね。(汗)」
「インディーズがメインなんです。」とマスター。ちょっと想像と違ったが、うーん、どうしよう？カセットを見てもさっぱりわからない。
「オススメなんてありますかね。」と言うと「お好みはどんなんですか？」と。「今、かかってるような感じ、いいですよね。」と言うと1本再生してくれた。(商品とは別のテープ)お客さんがいるのでこっちに時間を取られるのは申し訳ない。
とりあえず、そのオススメをせっかくだから買ってみた。













サンスイ、マランツ、タスカム、ナカミチ
なかなかマニアックだぞ！


JBL 4312Aって書いてある。








Mr.ZULA ヒップホップ　トルコのインディーズとのことだ。RAMPONEAUというアルバム。
俺はハゲだがヅラではないぞ！バリカン0.5mmだ。
違うか。
曲を聞くとなんか不思議ワールド。レコードを思わせるスクラッチノイズが入っていたり、曲によっては回転数を狂わせたような音だとか左右バランスを揺らせてみたりと一瞬デッキが壊れたかと思わせる曲もある。
ジャジィな感じとかメローな感じ。なぜか日本語で日本人女性が歌謡曲を歌っていたり、黒人がラップ調にしゃべっていたり、女の叫び声が入っていたり面白い。20曲くらい入っている？1曲2分くらいか。真剣に音楽と向き合うというよりドライブのBGMとか横に友人なり恋人なりいて流すのに良いかもしれない。すごく遊び心のある作品だ。聞いているといろんな原風景が浮かんでくるようだ。はたしてこの作品の中でMr.ZULAが歌っているのかさえわからない。歌自体少ないというか殆どないw。

アップルミュージックでもヒットした。
スマホのサブスクで聞くよりカセットの方が独特の味がある。カセットってデジタルにはない自然さと存在感があると気づく。
デジタルは高精細ではっきりくっきり8Kって感じか。細部にまで光が当たっている。
テープはブラウン管かなぁ。陰影がある。

こういう買い物も面白い。
1ヶ月に1度オススメを買うのも悪く無いかな。顔剃り10年してないからしてもらおうかなw。なんせセルフバリカンだからな。

またまたタイヤ屋さんにいた頃シリーズw

売り上げの少なかった私にも数少ない常連さんで自衛官の方がいました。ある時、ワゴンRにアゼストの2dinデッキを購入してくれました。取付して数日後、デッキの表示がおかしいとのこと。
取り外してメーカーに送ると新しいのが来ました。新品に取り替えるとまた同じ症状でその常連さんが来ました。最初から数えて3台目の時、流石の私もというか気づいてしまいました。
恥ずかしくてこれ以上書けませんが…














取付説明書はきちんと読みましょう。
(最後の写真のビスは長いですねーw アカンやつ)

よくもまあ、笑って許してくれたなぁ、あの常連さん。本当申し訳ないことをしました。
穴があったら入りたかったなぁ。