インディアン連中(ごく一部w)で最近流行っているダイエットブーム
Facebookで公開することで自らにやらねばならぬ責任が発生し
仲間のダイエットブログを読んで自らをモチベートする
今週はそんな一週間だった
自分は168センチで体重は・・・
昨秋煙草を止めて一気に80キロで
ビバンダム化!
そんな中で月曜日よりダイエットチェレンジ!!
基本一日2食、お昼は抜いてDHCのプロテインジュース、夜は蕎麦がメイン
朝夕はフォースコリーなる鼻くそみたいなサプリメントを服用
毎日約6キロくらいのウォーキングを中心にしたランニング ピューッ!≡≡≡ヘ(*゚∇゚)ノ
このDHC大作戦で
現在75~77キロを年内までに
69キロにする予定
今は夏真っ盛りだが来年の夏こそ友近のように脱いでみたい♬
駄菓子瑕疵
全然体重減らへんやんけ! (`(エ)´)ノ_彡☆ブーブー!!
しかも昨日はウォーキング中に熱中症で軽くダウンwww
食事はほとんど味のないものばかりでさすがに辛くなってきた・・・
とりあえず、もうしばらくはこの生活ペースで様子を見るつもり
ん?
そう言えば7月7日の鈴鹿以来、F430@バイエルン号に乗っていない
バッテリーも心配やし、ストレス発散で今晩辺りドライブでもするかな ヽ( ̄∀ ̄)ノ
よぉぉぉ~し!!今日も仕事がんばるゾっと!!

Posted at 2012/07/28 08:18:36 | |
四方山話 | クルマ