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  5. 正常化？？？ [にゃぼさん]
イイね！
   
2022年03月03日

正常化？？？

正常化？？？ ２週間ほど、正常化に向けて？
やってきました。？

いいねいいね。





魚食べて、（できれば青さかな）
ばなな、豆腐、シイタケ、わかめ、
だいず、なっとう、ごま、ほうれん草、とかね。
野菜るいだね。

今日のランチは、しゃぶしゃぶで野菜盛り沢山。
汗かいたし、、、、塩分抜くのにこれがいいかも。

６０歳は、今年です。今更ですが、健康に気をつけます。
８０歳越えまで生きられるかな。
できれば８２歳以上で、
死に直前まで体が動く健康体でいたいね。（爆）

まあ、４０歳台後半からの食生活が影響あると思いますがね。

だから、生涯独身者は、寿命が１０～１５年
短いのかもしれませんよ。

タバコ、多量の酒、食べ物の偏り
これって最悪ですよ。
脳梗塞、脳の縮小、しますよ。
肺もね。

適度な運動、楽しいことを考え、楽しい食事しましょう。
う～～次はどこで何食べるか。

帝国ホテルの、バイキング、、６月ころ？決定かな（笑）
この時期たぶん孔雀の間で？JFEの総会あるし、（＾＾）
コンラッドホテルで、鉄板焼き、、行きたいね。
群馬の、ラポルト、、いいね。
霧降高原、山のレストラン、
京屋茶舗、、いいね。
牛久シャトーでランチ、とか
メヒコ、でシーフード、いいね。

温泉旅行もいいね。
これは４月かな。

何末から、無職なんですけど、（爆）
何とか、これくらいは贅沢いいかな、（笑）
来年から、質素に、、、、
貧乏生活ですよ。




ブログ一覧 | 病院 | 日記
Posted at 2022/03/03 19:12:47

   

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