jungfraujochのブログ一覧

先週、今週とマラソン大会に出場。いずれもハーフに。

目標として、ハーフ　1時間40分切り
　　　　　　フル　　４時間切り

を目指して、月間110ｋｍ～160ｋｍの練習してきたけど、
目標の1時間40分切りは、厚く高い壁が立ちはだかりますね。。。。

10/27　上州太田スバルマラソン　ハーフ　1時間46分56秒
11/3　　足利尊氏公マラソン　　ハーフ　1時間51分20秒

※スバルマラソンの疲れが抜けきれなかった為なのか、
　睡眠不足（徹夜でお仕事２回程）の為か、
　全体通して、身体が重かったな。。。

帰りは、せっかく足利へ来たので、
虎ぞうというお店の「ポナペ」というお菓子を購入。
チーズクリームが入ったお菓子。
虎屋のときよりも、大きくなって生まれ変わった「ポナペ」。
味は、昔から変わらず美味しいね。

次回は、佐野マラソン　フルマラソンに出場。
去年とコースが変わり、走りやすくなったよう。
走り込みや、縄跳びや、スクワットなどして自分をもっと追い込んで
今年こそ、サブ４達成するぞ～。