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蓬莱山にて川遊び。



下界とは違い涼しい。




ミヤマカワトンボ
調べてみると、世界でも屈指の大きさを誇るカワトンボのよう。翅全域が一様に淡褐色に透けており，後翅の先の方にやや濃い褐色帯があるのが特徴のよう。


とても澄んでる。

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とても冷たく気持ちイイ。
下界にはもう戻りたくない。


暑い夏に備え、シェード設置。


２つ目設置。
夏に向けて、準備万端かな。

今年の1月から、庭で育てているシャインマスカット。

この暑さで、ぐんぐんと伸びる伸びる。

蔓がつかまるところがなく、可哀そうな状態。

早く棚を作らないと、と思いつつ、7/23にようやく製作着手。


製作したのは、これ。👇
（ヤフーショッピングから転載）

セキスイ　フルーツパーゴラ ＤＸサイズ
　3.0x1.8x高さ2.4ｍ　23,749円（送料込み）




7：00ぐらい～開始！！

まずは、４か所、４０ｃｍ程、穴掘り。

石が邪魔して、だいぶ苦労する・・・。意外と大変・・・。

大人二人、大苦戦・・・。





片側を組み立てて、支柱を穴へ。

水平器を使いながら、曲がってないかチェック。

プロの方は、いとも簡単に仕事をされるんでしょうね。

素人なので、何度もチェック。





もう片側も組み立て、穴へ。





ようやくぶどう棚完成！！

シャインマスカットの蔓も誘引完了！！
（右の黄緑の葉っぱの植物が、シャインマスカット）

時刻は、もう夕方　17：00頃・・・。　

ほぼ、1日がかりの肉体労働。




近い未来に、大量のシャインマスカット収穫を安易に想像（妄想）・・・。

今日の作業は、気持ちよく終了！！

大腸内視鏡検査当日。

朝から、自宅で、下剤が入った液体１．８リットルを

２時間かけて飲むことに。

大腸カメラや小腸透視検査をする患者の方が飲む強い下剤、

「マグコロール」です。



味は、ポカリスエットのような味。

１０分くらいで、下剤の腹痛と便意との格闘開始。

４０代、肛門の筋肉が落ちていたのか、便意に負けてしまい、

パンツを少し汚す結果に。汚くてすいません。

かみさんには内緒でパンツ廃棄。(;^_^A

一生言われそうなので。


最終的に腸内が空っぽになったのか、出てくるのは透明な液体に。

病院に出向き、お尻にスリットが入った検査用半ズボンを履き、ベットへ。

お尻が全開になり、かなり恥ずかしい態勢。。。。

先生に、お尻に、ぐいぐいとカメラを突っ込まれる感じで、

気持ち悪さや、便が出そうな感じ？に耐えながら、

２０～３０分くらいでようやく終了。


結果は、腸内には、異常は診られないないとのこと。

腸内は、とても綺麗で問題なしのようです。

ひとまずは、癌など、腸には問題はなく、一安心。ま、良かった。

（結局、原因不明の為、後日、CTの予定となりましたが。）

2021年4月くらいから、左下腹部に違和感有り・・・。

S字結腸？の付近に違和感。

的確に表現できないけど、臓器を軽く押されているような感じ・・・。

あと、残便感があるような・・・。

血便はないが・・・。

身を屈んだり、身体を捻ると、特に違和感を感じる。

7月になってからは、痛み（といってもほんの軽い痛みだが、）を

感じるようになった・・・。何かが進行しているのか？


４０超えて、年のせいなのか・・・？

癌家系ではないけどな・・・？

ストレスフル　&　慢性的な睡眠不足で免疫が落ちているせいなのか・・・？


よくわからないけど、ひとまず

7/20（火）に、大腸内視鏡検査予定に。

ちょっと恥ずかしいけど。。そんなことは言ってられない。




明日7/19　昼、夜は　検査食となります。

検査食といっても、意外に美味しそう！

↓

（昼食から食事制限を始める方のために、夕食の主食を充実させた検査食。 [セット内容] 【昼食】クリームシチュー 【夕食】かゆごはん、大根とじゃがいもの鶏そぼろあんかけ）




当日、7/20（火）は、下剤など朝から２リットルくらい飲み

すべて出すこととなりますがね。


いっそのこと、病気が見つかって、

入院となって、仕事から離れたい気持ちでいっぱい！？

なんて・・・。冗談です。

いずれにしても、結果が気になる。

この時期の新たな問題。

虫との闘い。

小さい虫がうじゃうじゃと集団で飛んでいることが多い。

車通勤の時は、あまり意識してなかったが、

バイクになると、ヘルメットや、身体にダイレクトにぶつかってくるので、いやでも感じる。。

汚れるし、気持ち悪いし、ヘルメットの中まで、侵入してくるし、・・・。

雨で濡れているときは、もう最悪。大量の虫が貼り付く。。。

ということがあり、

純正シールドの上に、シールドを追加設置を考える。



amazonで、3,000円ちょっとで購入。

シールドが汚れることは変わらないけど、

ヘルメットにぶつかってくる虫は、少なくなり、ストレスはだいぶ軽減！！





通勤で毎日使用するので、

3,000円ちょっとであれば、

これはもう大満足！！