わかな＠ｗｅｉｓｓｅのブログ一覧

ジムも休業となり
８キロ痩せた私はリバウンドしないために
なんとかしなければいけません。

最後のジムの日にタイ人に
「アルク！アルクナイ　ハ　マタ　ニンプ！」

あ、はい。がんばります。

こんな時家がとんでもない田舎にあるのは
本当にありがたいことです。

だって、ウォーキングに出掛けたって
ほとんど誰にも会うことがないのですから。


自宅から歩いていけるハイキングコースへ
なかなかの登り坂が続きます。


途中でイヤフォンで聴いていた音楽を止めました。

絵になる景色
鳥の鳴き声
木の葉のすれあう音
川のせせらぎ

何もかもが素敵すぎました。

10年ぶりくらいで登ったので
ここから新東名が見えるようになったなんて
知りませんでした。

途中でタオルを落としてしまい
後で車でとりに行くと


心優しい方が汚れないように
拾ってくれたようです。
人とはすれ違っていないからたぶん
すれ違った車の方がわざわざ車から降りて
かけてくださったんだと思います。
誰かわからないけどありがとう。


そして、山道を８キロ歩いた努力の
すべてを無駄にする高カロリー夕飯！！

下に敷いてあるヒバの葉は山でとってきました。

ちなみに私が山登りをしている間
ふゆきさんはずーーーーっと家でギター弾いてました。

そして、今。。。私はものすごい筋肉痛です。
キックボクシングで使う筋肉とは
違うところをつかったみたいです。
ううう。。。

おしまい

皆さんこんにちは。
手洗いしっかりしてますかー？？

お知らせが遅くなりましたが
今月の鞍ケ池ミーティングは自粛いたします。

今はみんなで楽しみを我慢して
この先の未来の楽しみを逃さないようにすべき時です。

また、みなさんと楽しくお話しできるのを
楽しみにしています。

共にがんばりましょう。


1月から8キロ痩せました



きのうは洗車して



タイヤ交換しました。