さみっと@SHU号店のブログ一覧

今日も朝からサイクリング。 コースは時間的制限もあったので、港湾道路を走りますが、三保方面には 行かずにＲ１５０をそのまま走り、静岡の風力発電の風車のところでＵターン。 折り返し地点あたりで富士山を撮るつもりで撮影。 正面が日本平、その右の方に富士山が見えるはずなんですが、あいにくの 曇りですん ...
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今日は朝ご飯を食べた後、実家に戻って初のサイクリングへ。 コースはまずは三保に出て、太平洋沿岸自転車道を走ります。 とりあえず静岡に帰ったので三保の海岸線から富士山を撮影。 元旦もこうだと良いんですが、曇りの予報・・・残念ですねぇ。 続けてたんたんと走り、静岡の風力発電の風車でＵターン。 帰りは ...
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午前４：３０起床。ご飯を食べていざ出発。 ローターとパッドのアタリを付けるために下道でてくてく行きました。 （単にお金がもったいなかったのもありますが・・・） そして現地に７：４５到着。 さすが年末、誰もいません。（この後数人来ましたが） ブレーキローターは一皮むけてイイ感じに。 ソッコーで９：０ ...
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今日はお昼前に嫁方の義母が来て、たくさんの荷物と嫁、そして ２人の子供を乗せて一足先に静岡に帰りました。 何故一緒に帰らないかって？ 一つは明日本庄に行きたかったのもありますが、家の大掃除を 一人でやるためでもあります（ってあまりやるところもないですが）。 そして少し掃除をしてから午後２時半から ...
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昨日ブログアップするつもりだったのですが、夜中に娘の世話のために 連日寝不足で眠気に勝てませんでした（ｗ さてこのクリスマスに走り納め、走り始めに向けた準備として、ブレーキ 導風板の交換作業を行いました。 この状態になって取り外したのが夏。 自分の取付方の甘さ、経年劣化やヒットで破損してしま ...
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クリスマスですね～、皆さんいかがお過ごしでしょうか。 実は我が一家は娘を除いて全員体調を悪くしてゲホゲホしてます。 嫁と私は肺炎にならないように注意が必要とか。 のどがむずむずして咳が出てしまうのですが、その咳も一回しだすと 何回か収まらないくせモノです。（自分のはたまに出る程度ですが、 嫁は寝て ...
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今日もいつものように昼食を摂った後、サイクリングへ。 コースも昨日と同様～ 20kmの折り返し地点（世田谷通りの多摩水道橋手前）で Ｕターン。 総走行距離：41.61km 走行時間：1:33.21 最高速度：35.5km/h 平均速度：26.7km/h 平均ケイデンス：87rpm CHACCO ...
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12月20日（火）いつものように昼食を摂った後、サイクリングへ。 コースは昨日と同様だけど、今日は左岸をずっと走り、 20kmの折り返し地点（世田谷通りの多摩水道橋手前）で Ｕターン。 昨日の夜は何度か娘に起こされたので少し寝不足。 故に軽ーーく走りました。あれ、あんまりのろくない。 総走行距離 ...
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お昼に娘にミルクをあげて、昼食を摂った後、サイクリングへ。 いつものように多摩川ＣＲを下り、世田谷通りの多摩水道橋でＵターン。 少し寝不足だったので軽く走りました。 総走行距離：44.29km 走行時間：1:43.18 最高速度：39.6km/h 平均速度：25.7km/h 平均ケイデンス：8 ...
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えー、今晩のおかず、ハヤシライスの煮込みをしながら ブログアップするさみっとでございます。 ハヤシライスだというのに、にんじん、じゃがいもまで 投入している邪道？です（ｗ ついに来ました。 まだ致命傷ではないですが・・・・ 宇宙キタ━━━━(゜∀゜)━━━━ッ!! 先々週くらいからなんだか、フ ...
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