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  5. 週末ライドは疲れた～　 [丹沢山猫]
イイね！
   
2021年08月22日

週末ライドは疲れた～　

週末ライドは疲れた～　
週末ライド。

金曜日は丹沢へライドでした。
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土山峠を下って楽しんだんだけど、なんだかフィーリングが変だったんです。
alt



なんだろ？？


すげ～疲れてたし。


で、土曜日の早朝ライド。

いつもの多摩川ＣＲ羽村へのライド。
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昨日の走りで疲れが残っている・・・

筋肉痛なんだけど、なんで？？

ヤビツ峠じゃなくて、土山峠くらいで筋肉痛なんて・・・

運動不足だね。

そんな感じで考えていました。

羽村までのライドは、いつもよりも10分以上遅い。

向かい風ではあったんだけど、なんだかね。。。

走っている最中、後方に自転車がいないのに、なんとなく存在を感じるんです。

不思議。。。


アンダーパスに入ったときに気づいちゃった。


フロントインナーでずっと走っているんだけど、疲れてるから？？？

なんだか音がするのを感じちゃった（苦笑）

羽村に到着後、ブレーキを確認すると・・・
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前後ともに超引き摺ってる。。。

タイヤを空回りさせてもすぐに止まるんだけど・・・

そりゃ疲れるよね。

100km近く走るまで気づかないなんてアホか・・・（汗）


疲れてた原因は、ブレーキ掛けながら走っているような状態だったからでした。

原因がわかって良かった～（笑）
ブログ一覧 | MTB | 日記
Posted at 2021/08/22 21:31:33

   

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この記事へのコメント

SHIN-ちゃん
2021年8月22日 22:17
負荷トレーニングになってしまったのですね🤭

今後はディスクブレーキが主流になるとお店で教わりましたが、メンテナンスが難しそうで…🤔
コメントへの返答
2021年8月25日 22:27
本当に高負荷トレーニングでした（苦笑）

早く気づけよ！って思いますよね・・・

ディスクブレーキは、ものすごい制動力で良いような悪いような・・・
メンテナンスは使っているうちに調整が必要だと思います。
つよ太郎
2021年8月23日 6:29
始業点検大事ですよねー
車も自転車も😅
コメントへの返答
2021年8月25日 22:29
そうですね。

まさかこんな引き摺りがあるとはびっくりです・・・

   

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はじめましてL型パジェロ乗りの丹沢山猫です。ご存知の方は元Smokey&Company です。20180325丹沢登山を期にHN変更しました。 丹沢でいろんな...
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