まさ＠もりのブログ一覧

　長野/岐阜ツーリングから帰ってきて3日後、今日から2日前の28日に職域接種でコロナワクチンを受けてきました。

備忘として残しておきます。正直、インフルの予防接種のように毎年は遠慮したいですね。


○28日接種当日
　14時半頃　接種
　普通に晩御飯を食べて23時頃就寝
　肩が軽く痛む程度だったので、熱は測らず

○29日接種翌日（予定通り有休）
　3時半頃　　寝苦しさで目が覚める　38.4℃
　　　　　　全然しんどくはない
　　　　　　解熱剤1回目
　6時半頃　起床　37.6℃
　　　　　　軽い頭痛と倦怠感
　9時半頃　38.6℃
　　　　　　 身体のダルさが増す
　　　　　　食欲無し
　　　　　　解熱剤2回目
　16時頃　　37.9℃
　　　　　　寝たり起きたりを繰り返す（意識が朦朧）
　　　　　　気がついたらこの時間
　　　　　　体温調節が上手く出来ず、暑かったり寒かったり
　19時頃 38.7℃
　　　　　　熱はピークだが、そこまでしんどくはない
　　　　　　晩御飯を作って、軽く食べる余裕が出てくる
　21時半頃　就寝　38.5℃
　　　　　　解熱剤3回目

○30日接種翌々日
　5時半頃 起床 36.9℃
　　　　　　多少倦怠感と頭痛があるものの出社
　22時頃　　37.1℃
　　　　　　多少の倦怠感
　　　　　　頭痛は無し

○用意しておくといいもの
　スポドリ （ポカリ1.5Lでは足らず）
　ウイダーやアミノバイタル等のゼリー飲料
　（接種翌日は夜まで食欲がないため）
　解熱剤（私はアセトアミノフェンの単剤を薬剤師さんに勧められ購入）
　有休（最低1日、可能であれば2日）




　
○7月31日追記
　3日目となる流石に全快しました。

　長野/群馬ツーリング最終日（7/25）です。
　

　この日は大阪に戻るだけなのですが、日中の気温が高い時間帯は極力走りたくないということと、中央道リニューアル工事の渋滞にハマりたくないので、5時半すぎにホテルを出発することに。

　



　その甲斐あって特に渋滞に巻き込まれることなく、三重県の御在所SAに到着（8時半ごろ）。長野との温度差にやられそうです笑






　その後も順調に進み10時半に自宅に到着。







　
最終日は367km、4日間通算で1,192kmのツーリングでした。
高速メインの日は350〜450km、下道メインの日は200km程度に抑えておくと疲れが翌日に残りませんでした。

4日間の汚れをキレイにしましたが、隼と違って凹凸が多いので時間かかります…










　今回、4連休直前の天気予報では雨マークもそれなりにあり行き先の変更も考えました。しかし、山の天気は変わりやすいということをポジティブに考え行くことにしました笑


　結果、4日間で雨に降られたのは30分未満と行って本当に良かったです。
志賀草津高原ルートはこれまで私が走ってきた、北海道や九州、中四国では最もお気に入りの道ですね。

今度は星を撮りにクルマで行きたいですね。