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Nakatakaのブログ一覧

2012年09月20日 イイね!

ダイエット大作戦

まだまだ残暑厳しい日が続いていますが、暦上では今週の土曜日が秋分の日。

食べ物が美味しく、体重増加の危険が伴う季節となります。

実は、我が家では先週からダイエット大作戦が始まっています。

今のところは運動よりも食事によるダイエットを行っており、夕食をサブウェイのサンドイッチにするという置き換え作戦を実行中です。
サブウェイは今まであまり行くことはなかったのですが、先日何かの番組でサブウェイ特集を見たのがきっかけで、サブウェイのサンドイッチはどれも低カロリーなのと、今は『得サブ』というのがあって、7種類のサンドイッチが日替わりで320円ということでスタートしました。

そして、来週からは運動もしようということに。
一応、最近趣味として乗馬をやっていますが、乗馬では1キロも痩せてません(^_^;)

ということで、通勤時間を有効に使うことにし、新しいアイテムを導入します。

それは靴。
スニーカー等で出ている、歩いて痩せるというヤツのビジネスシューズ版です。
見た目は普通のビジネスシューズですが、


裏側はこのように凸形になっています。


これでちょっと遠回りして歩いてさらなるカロリー消費を目指します。

一応、目標は現状体重-10kgです(爆)
Posted at 2012/09/20 23:42:26 | コメント(4) | トラックバック(0) | その他 | 日記
2012年09月15日 イイね!

取扱書はちゃんと読みましょう

8月の初旬から、運転席のパワーウィンドウスイッチが不調になりました。

症状としては「自動開閉機構」が使えなくなり、駐車場等でチケットを取るときが不便になりました。

本日、以前注文したパーツが入荷したのでディーラーへ取りに行ったついでに、スイッチも見てもらいました。









待つこと10分弱。

原因はスイッチの不調ではなく、スイッチ本体の仕様により一時的に自動開閉機構が使えない状態になっていたとのことでした。

で、帰宅後にグローブボックス内の置物と化している取扱書を引っ張り出してみると・・・

135ページの知識欄に記載がありました(>_<)

どうやら、バッテリーを外したり、閉めるときにスイッチの操作を続けると自動開閉機構が一時的にオフになるようです。
復帰方法も記載されていて、うちのアクセラもこの手順で自動開閉機構が復活しました。

こうなった原因として考えられるのは、お盆休みに行ったステアリングレザーラップの再施工。
エアバックの関係で、バッテリーを6時間くらい外しっぱなしにしてましたからねぇ。

いや~、モノに限らず取扱書はちゃんと読むものですね。
トラブル対応の第一歩はマニュアル参照!ということですね(^^ゞ


実はもう一つトラブルを抱えています。
それはDオプションの『オートミラーシステム』。

以前にお友達のタヌ尾さんが
ブログに書かれていたのと同じ症状が発生していたので、あわせて見てもらいました。
このディーラーでも何件か対応しているとのことで、オートミラーユニットを交換しても症状が改善せず、本社に問い合わせしたところミラー本体の交換を指示されたとのことでした。

なので、購入した工場を通してミラーユニットの交換をお願いしようと思います。車検は11月ですが、何気にオートミラーシステムは使っており不便なので前倒しで修理しようと思います。


ちなみに、今回購入したパーツは最近の定番のコチラ。

CX-5用ではなく、MSアクセラ用です。

でも、取り付けはもうちょっと涼しくなってからだと思います・・・。

Posted at 2012/09/15 14:00:35 | コメント(3) | トラックバック(0) | アクセラ関係 | 日記
2012年09月06日 イイね!

ガリガリくん

今日、仕事帰りの電車の中で奥さん用に購入したタブレットでネットをしていたら、こんなニュースを見つけました。



「ガリガリ君リッチコーンポタージュ」わずか3日間で販売休止





こうなると食べたくなるものです。

ということで、最寄り駅から自宅までの間にあるコンビに突撃してみました。



1軒目、ファミリーマート・・・・・・・・・撃沈。


2軒目、セブンイレブン・・・・・・・・・残り二つでゲット(^_^)v


アイスでコーンポタージュ味ってどうなの?って思いながらひと口。


美味しい(゜o゜)

アイスにすることによる粉っぽさみたいなのは全くなし。
かき氷の中に入っているコーンもOK。
溶かして温めたらちゃんとしたスープになるのでは?と思えるくらい。
(感想は個人により異なります)

これなら売り切れになるのも納得です。

ご馳走さまでした。

Posted at 2012/09/06 23:16:54 | コメント(3) | トラックバック(0) | その他 | 日記

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何シテル?   04/10 09:14
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