久しぶりに自転車の話（1ヶ月間の自転車メモ）

この冬は大いにサイクリング、さぼってしましました。（＞＜）

最後に乗ったのは、12月中旬、復活の日は4月30日でした。

4ヶ月もさぼってしまい、元に戻すのにどれだけ時間が掛かるのかなぁ？

結果、約1ヶ月で元の状態+αに戻すことができました。あとで読み返せるようにブログに残しておこう。

4月30日、ＧＷ前半の最終日・・・ＧＷ後半は自宅に帰り、家族と過ごすので、自転車のるなら今日しかないぞ！

この日は風は強く吹いていましたが、リハビリライドに出かけよう！

久しぶりの自転車、速くは走れないだろうし、すぐにバテバテになりそうだな。のんびりポタリング、疲れたら途中でＵターンするつもりでＴシャツと半ズボンのジャージで、多摩川サイクリングロードに出掛けました。

今日は上流に向かって走ります。

多摩サイは、人、自転車共に利用者が多い道なので、スピードは出しません。20ｋｍ/ｈ前後でのんびり走ります。

気持ちがいいね♪　上流に行くにつれ、人、自転車共に目立たなくなり、少しペースを速めることができました。

27～28㎞/ｈで進みます。快適です。（ですがこの時は強い追い風だったのです。走っているときは意識していませんでした。）なんだか気持ちよくなり、これだったら終点（羽村）まで行ってみようと、予定変更。無事終点に付き、ちょっとした満足感を味わい、休憩後復路スタートです・・・。

やってしまいました！強烈な向かい風です！道沿いに見える鯉のぼり、めちゃくちゃ泳いでます！同じ方向に。

速度は20ｋｍ/ｈ+α位でしょうか。走行距離が60ｋｍを過ぎたあたりで、尻が痛くなってきました。サイクリングジャージ着てくれば良かったぁ～。向かい風の影響で、自転車漕ぐのも大変です。あと30ｋｍ以上あるのかぁ～。半分泣きそうです。休憩をとりながら、時にお尻を浮かせて走り、泣きながら（ウソ）帰宅しました。

走行距離93ｋｍ、走行時間7時間（休憩含む）

しんどかったけど、爽快感を味合うことができました。やっぱ自転車楽しいや！！

なんか、中途半端ですが、次回に続きます。