健康診断で悪い結果もらってしまいました
善玉コレステロールが少ないとのこと
改善に向けてバナナとか高カカオチョコとか豆乳とか試してます
朝昼晩飯も自分である程度決められれば良いのに…
てことでリアのエクストラスピードが届いたので替えました
曙付けたのたった2日間でなんとも無駄だったけどまあいいや
今回ちょっと試しにスライドピンのグリスを変更しました
以前から何が一番いいのか調べたり長考してましたがせっかくなので実際に
今まで何使っていたかというと
AZのウレアグリス(コメリ等で100gで800円しないくらい)
-20~200℃ 安いし多いし近所にあるし耐水性あるのでいつもこれ
(ワークス乗ってた頃にスライドピン用で買って最近ようやく無くなりました)
性能的にはローターが真っ赤になろうがグリスに変化なしって感じ
サスのアッパーマウントのピロボールとか釣りのリールのギアとかにもこれ使ってます
今回は呉のシリコングリースメイト(ペースト)に変更
50gで1000円ちょいで少ないし高ぁい…
-50~250℃
同じようにブレーキ真っ赤にしたり走りまくって耐えればOK
耐熱温度的に耐えるとは思うけどコストに見合うほどのものはあるのかどうか
ゴムを痛めないというのもシリコンの売りだけど
スライドピンのダストブーツの痛みは特に気にしないので
シリコングリスの蒸発量とかがキャリパーに合うか気になるところ
耐熱温度高くてもすぐボソボソになるようなら役に立たないし
そのうち700c入れた時の温度にも耐えられるようならシリコン使い続けてみようか
ついでに最近鳴きまくるフロントも掃除
溝のカス飛ばしてシムのグリス塗り直し
パッド固定のピンとかも磨いてシリコングリス塗りたくり
対向4ポッドは少しでもピストンの状態悪くなるとパッド綺麗に減らないから片押しにしたい感ある
15インチも入るし
てかこの段差あかん
ローターがそろっとやばいかもしれない
4年も酷使してるしねえ…
歪みは全然ない…と思うけど
205/60R15とか履けたらだいぶ経済的に楽になりそう
65でもいいかも
Posted at 2018/06/27 22:18:53 | |
トラックバック(0)