西条市まで往復

昨日の日曜ですが、6/18以来の約1ヶ月振りのサイクリング。（用事やら休日出勤やらで、外で走れませんでした。）
3時過ぎに起床。朝から体が重く準備に時間が掛かり、5:10過ぎに出発。
国道11号線を西に走り愛媛県方面へ。

まだ乗り始めはペダルが重く感じ、快調とは言えませんが、この時間帯はまだ涼しく感じますのでまだマシかなと。
32km地点で一度コンビニにて休憩。8時過ぎたら暑くなって参りました…


　　　　
約65km地点、西条市まできました。
左へ曲がれば寒風山トンネル方面＆高知県ですが、暑さにより体力的に自信が無い為、今回は目の前のコンビニで休憩して西条市街方面へ。（本当は今治まで行くつもりでしたが…）


　　　　

　　　　
市街を走っていたら、2件のサイクルショップの前を通過。


　　　　
西条市街から新居浜市街を抜け、距離はそんなに長くないけど、暑いので十分キツい登りに備えてコンビニでアイス食べる＆ボトルの水補給。
登りでフラフラになりながら＆頂上付近では吐きそうになりながらも何とか登り切り下りに。


　　　　
この峠の撮影ポイント。
ちょっとモヤってましたので、眺めは今ひとつ。


　　　　
下ってしばらく走っていたら、今度は手がしびれてきましたので、うどんも食べれる自販機コーナーにて避難＆休憩。
うどんは食べませんでしたが、私の休憩中に3人の方がうどん購入・食べてました。


　　　　
道の駅とよはままで帰ってきました。この時点で115km走行。
暑さが堪えます。


　　　　
和三盆ソフトでも食べて、日陰で目をつぶって休んでいたら30分位経ってました。
そこからラストスパートで12時前に帰宅。
シャワーを浴びてバタンキューでした。


　　　　
約1ヶ月振り＆暑さでもアベレージも何とか26km/hを維持できましたが、平坦メインだともうちょっと上げたかったですね。

次回は、8/6の土佐センチュリー(90km）に向けて登りもちょっと走っとかないと…