久しぶりのサイクリング

こんばんは＼(^-^)／

寒さと、引きこもりの日々でネタがないw
さて、久々にチャリ部のメンバーとサイクリングに行って来ましたw土曜日の朝９時に丸山公園に集合♪…んが着いたら私ともうひとりの二人しか参加者が居ませんでした(^-^ゞ冬は集まりが悪いのね…(T-T)

私はいつも通りフラぺでくるくる回す膝を労る走法でw
途中、荒川CRでものすごく久しぶりにタオルお兄さんとすれ違う。元気良く挨拶されるので、僕らも挨拶します。夏と冬で同じ格好して走っている人なので遠くからでもすぐ分かりますw

風はないですが、走行風で冷える～w休憩しながら目的地の東松山市にある定食屋もつ煮まついさんへ。
オススメのもつ煮定食をオーダー♪ビール飲みたくなっちゃう感じでした。美味しかったです(>_<)

帰りはいちごの里吉見の道の駅でいちごのソフトクリームを頂く。うーん。いつも行く榎本牧場のアイスよりウマイかも♪また荒川CRを通ってスタート地点に戻って来ました。
私は自走でしたので、大体往復60kmくらいのライドになりました。
久々に筋肉痛です(>_<)あと、体の右側が筋力落ちてますな～
膝痛いから右側を庇って身体を動かしているからでしょうね。意識して動かしていかねば(^^;

早く春になってくれ～♪