なべしきのブログ一覧

ガガントスww(*^^*)

お疲れです(>_<)皆さん週末はいかがお過ごしでしょうか？w
ジブンはタイトルの通り、またみんチャリネタですが、ひたちなかエンデューロ3時間ソロに参加して来ましたw

朝もはよから仲間と自転車3台を軽バンに積んでひたちなかへ～サクサク組み立てて準備して、試走へ。またしても安定の最後尾スタートw今回はローリングだったので適当に前に上がってスタートします。序盤はなかなか乗れそうな集団が発生せず皆さんバラバラに走っている感じ…平均時速も速いですw
コースは適度にアップダウンがあり、ヘアピンやキツいコーナーが数ヵ所あり、メリハリがあります。結局ぼっちプレイでほとんど走り時々出来る集団に乗っかったり、牽いたりしていると、オーバーペースが祟ったか、だんだん脚が回らなくなり、左ふくらはぎが吊ってペースダウンw2時間まででイイペースで走れていましたが、後の1時間はサイクリングになってしまいました(^-^ゞ
残り時間も少なくなり、しかも最終周だと思ってゴールスプリントしたら、もう一周になってしまい2度目の脚吊りで悶絶、ジブンにつられてスプリントしてきたおっちゃんも真っ白に燃え尽きていましたwお気の毒です。

結局100km走りきりましたが、平均時速はヘロヘロ32km/hとディープリムを使ってお恥ずかしい記録となってしまいました。順位も参加者数のちょうど半分でした☆今回は一緒にいったメンバーも全員無事完走、全体を見ても落車などもなく、クリーンなイベントとなりましたwメンバー全員楽しんでくれた様で、ホッとしましたw

反省として今回は無駄に脚を使ってしまったので、つくづくロードは自制心のスポーツだなぁと。3時間走り続けるのも初めてでしたが勉強になりましたwもうちょい強度を上げて練習してもう少し粘り強く集団に食らい付いていける様にしたいですねw

あ、今回初めてボーラワンを履いて走りましたが、廻すのにパワーが要りますwある程度スピードが出れば伸びを感じますが、登りやヘアピンからのダッシュはキツいですねwコーナーのグリップというか、安心感はクリンチャーに比べて格段に良いですwこれは病み付きになりそうwいくらでもバイクを倒せますwしかし、全体的に使いこなすにはまだまだ修行が足りないなぁと思います。

ではお休みなさい(^_^)v

今週のサイクリング
5/24 自宅～所沢　グルメライド 90km
5/26 ひたちなかエンデューロ　100km

こんばんは＼(^-^)／

GWからずっと日記書いていませんでした(^-^ゞ別に忙しかった訳でもなく…モウレツにやる気が出ない(汗
連休明けからずっと、転職について悩んでまして…もうそろそろ結論が出そうですwww

さて、嫌な気分を吹き飛ばそうと週末は走りまくっていますw先週は飯能の名栗湖へ行って来ましたwひさびさにチャリ部のメンバーと休みがあったのでランデブー、荒川CRは向かい風が強いので、入間川CRで飯能方面へ行きます。私はガンガン走り込んでいたので大丈夫でしたが、他のメンバーは暑さと乗り込み不足でヘロヘロ～w無理は禁物ですねw
んで、何とか名栗湖へ到着～湖のダムまでの登りで少しトレーニングしようと思っておもいっきり踏んだら気持ち悪くなりましたwwここはハイカーの方やドライブの方で賑わっておりました＼(^-^)／
ちょっと休憩してから少し下って、休憩所でお弁当を頂きましたwお土産屋ですが精進料理?ちっくな美味しいお弁当で、今回は新作のコロッケ弁当を頂きましたwうーん、どのお弁当も美味しいです(*´∀｀*)ただ、私はもうちょっとカロリーが欲しいですがw

帰りは皆ヘロヘロでしたので、ゆっくり休憩しながら帰宅したのが18時でした☆朝9時に出たので日焼けで真っ黒、クタクタですww

さて、今週末は、ひたちなかエンデューロ3時間の部に新入部員の仲間3人で初出場ですw今回はぼっちじゃないので嬉しい…洗脳した甲斐があるってもんですw当日は晴れの様ですので、ついにボーラワンも解禁です(>_<)おもいっきり踏んで来たいと思います＼(^-^)／

あ、日曜日は利根川まで…土手でグライダーが飛んでいるのをボケーっと眺めてまひたw


週末サイクリング
土曜日　自宅～名栗湖　120km
日曜日　自宅～利根川CR～熊谷　100km