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がんばっている人を見ると感動して、自分も頑張ろうと思ったりするのが一般的だろうとは思う。

ダメなデブという物体は、今日は怠いから、天気が悪いから、膝腰が不安だから、夕べ飲み過ぎたから、etcって、言い訳をしては頑張ろうと思っていた行為を先送りする。

とどめに頑張っている人を見て背中を押されても、「頑張るのをやめた」と訳知り顔で吹聴する。

そんな精神だから、怠けた体になるのは必定。

書く言う私はもちろん同類である。

先週土曜日の朝活自転車あたりから、「がんばる」のをやめた。

そうしたら、自転車での朝活が楽しくなってきた。

ま、デブの精神はそのままなので減量は期待できないが、楽しく体を動かせる術を知った。

もう間もなく、蝦夷地は自転車に乗れない季節が訪れるけど、来シーズンに向けてテキトーな心構えができた。