naka10のブログ一覧

先週起きられず、今週は頑張って走りました（笑）

土曜は午後からなので、止めて明日の日曜午前にしようとかと
思いましたが、また眠気に勝てずに諦める可能性が高いので
土曜の午後しました(^_^;

北陸からと常連の速い方々が来てました。



13:00枠　46.220
　　　　リアトレッドナロー（過去比-6mm）
　　　　　前後ローテーションできない仕様のため、フロントの
　　　　　グリップが低くきついです。


　　　　　
14:15枠　46.150（ハイブースト）
　　　　　リアトレッドナロー（過去比-9mm）
　　　　　ハイブーストを1回だけ使用したときは、前車にひっかかり
　　　　　失敗（48.772の時）。
　　　　　もう一回だけハイブーストかけて、誤差レベルのアップ・・・・・
　　　　　2枠目は、もっとフロントのグリップが希薄でアンダーしか
　　　　　でません(^_^;



45秒すら入りませんでした。気温が高いのでタイヤがタレやすいのもありますが、
スペシャルタイヤ履いた速い方々は凄いタイムを出してるので、完全に自身の
腕の問題ですね。

タイヤがダメなところもありますが、美浜と比べると幸田はフロントのグリップが
低いと全然ダメですね〜(>_<)
前後ローテ出来る仕様のが遊ぶときはいいのかな？

右フロント
↓↓↓

右フロント拡大
↓↓↓


左フロント
↓↓↓


ヘタレの言い訳ですね(>_<)ゞ

46.150の時
↓↓↓（かなり見苦しい走りです）

今日は幸田サーキットに行くつもりでしたが起きれませんでした(>_<)
めざましで一端目が覚めたのですが、もういっかって、諦めモードで
二度寝しました（笑）

あまりにも、だらけた日になってしまったので、近くの茶店で昼飯食ってから、
少しだけウォーキングしました。

と言うのも、住友保険の見直しでVitalityに変更したので、歩いてポイントGet
したい気持ちがあったからです。

Apple Watchも購入！
（本来は、保険加入後に購入すると24000円分のポイントがあとでもらえたの
　ですが先に買ってしまい大失敗）

保険加入後、アディダス製品が30%割引で購入できるということで、歩き用の
シューズを購入していました。

近所に、歩道の下に水道管が走っていた、犬山まで続いているという道を
歩きます♪
歩行者か自転車くらいしか通りませんので気楽に歩けます。


往きは、途中ベンチに座ったりしながら、4000歩くらいまで歩いて
折り返しました。
犬山まで行ったら死ぬと思い、帰りのことも考えて。


ですが、帰りはバイク事故の後遺症である、左膝と腰の影響もあってか
左脚つま先がしびれてきて、少しつらくなってきました(^_^;

やはり、一度に長時間歩くのはきついみたいです。

ですが、1時間も歩くことができ、初の4kmを超えました。
7千歩ちょいでした。
会社では、1日通して7千歩とかですが、連続はやはりキツいですね〜σ(^◇^;)

老化してくると、お腹も出てきたりするので少しでも健康を意識した運動を
こころがけたいと思います。

気温的にちょうど良く、風は気持ち良かったです♪
ただ、白い服を着て歩くと、小さい虫が付くのが最悪でした(^_^;