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イイね!
2015年04月27日

週末はお買い物とリハビリライド

週末はお買い物とリハビリライド こんばんは(^-^)/

大分暖かくなりお出掛け日和な週末でしたね。4月初旬から体調がすぐれませんでしたが、良くなったきたので土曜日は人混みの中へ~入間の三井アウトレットへ行って来ましたwエアクリも掃除してご機嫌なイカテグラをドライブして渋滞もなく到着~僕もサンデードライバーですが、何度かヒドイ運転をするドライバーに遭遇ww気持ちにゆとりは必要ですがイラッとしますし、嫌なモンです。

お店で連休中に着れる夏物服とお目当てのワイズロードさんでチャリのクリートスペーサを購入…掘り出し物を物色していると良さげな自転車用ヘルメットを発見♪MET社のインフェルノというモデルで被ってみてバッチリでしたので購入しました。オークリーのサングラスも見ててかなり欲しかったのですが、踏みとどまりました(^-^ゞ

次の日は日曜日はクリートやポジションの再チェックにまたサイクリングへ~いきなり都幾川町のお山へ。丘みたいなところでしたが体力、筋持久力ともガタ落ちでヒイコラ言いながら登りました。
帰りは川島町にあるうどん庄司さんへお邪魔してきました。騙されて大盛りを頼むと大惨事でしたねw冷やしタヌキうどんを何とか完食しましたがうどんが鼻から出そうでしたww
90kmくらい走りましたが、膝はOKですが今度は腰が痛い(>_<)膝から来ているのは間違いないので、ストレッチ&筋トレで様子を見ようと思います。

さー、来週からGWですのでもうひとがんばりですp(^-^)q
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2015/04/27 01:06:40

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この記事へのコメント

2015年4月28日 6:28
うわー、めちゃくちゃボリューミーなタヌキうどん?(天ぷらうどん?)ですね(^^;)
お店の心意気に感動しますね♪

ワイズロードさん!
私は久しく行ってませんが、物欲がフルチャージ出来るから楽しいですが、恐ろしいお店ですよね(笑)
物欲を抑える薬を飲んでから行きたいと思います!(笑)

丘の様なお山でも、斜度がキツかったりすれば、ひいこらしますよ~(^_^;)

私も腰に不安があるので、同じ境遇で、何とかしたいですよね(^_^;)
グルコサミンやコンドロイチンも飲んでましたが、今はアミノ酸(ドラッグストアオリジナルの様な粉状の物)を毎日飲んで、膝&腰の痛みが出ない事を祈っております。
実際は効果があるのか?分かりませんが(^_^;)
コメントへの返答
2015年4月28日 23:11
こんばんは(^-^)/

うどんはほんとにやられました。このあと自転車乗って帰るのがキツかったです(笑)

ワイズロードさん、普段は行かないのですがアウトレットはついつい物欲センサーが反応してしまいます(^-^ゞ
記事には書きませんでしたが女性だけでヒルクライムしている集団がいて、ちょっと刺激になりましたwカッコ悪いところは見せられません。

腰の痛みも膝の回復すれば良くなると思うので、気長にいきます。アミノ酸は筋肉と疲労の回復に効きますねw確かに関節には?ですが…無理せずいきましょう♪

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何シテル?   02/10 13:48
なべしきです。よろしくお願いします。 趣味はクルマとロードバイクです。 興味がありましたらぜひ覗いていって下さいませ。 車ネタが無い時はみんチャリかグ...
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