総括と復帰に向けて

流行り病の妖精になってしまってのおさらい

1日目（月曜日）
　夜、少し鼻が出て･･･　（とりあえずコレを1日目にします）
　その時は冷房に当たり過ぎかなくらいに思って
　それほど気にはしていませんでしたが････
　結局鼻が出たのはこの日だけでした

2日目（火曜日）
　毎朝体温を測っていますが、いつもは36.2～36.4の所
　36.8が出て、ちょっとだけアレ？って思ったのですが
　外せない用事があったので、そのまま出社
　その用事は午前中に終わって、午後ゆっくりしてたら
　少しだけ咳が出て来て、ひょっとしたら･･･　と思って
　早退させてもらって検査キットを買って帰って
　家で判定したら、最初1本だけでセーフと思ったのに
　時間差で薄く2本目が出て来て、OUT
　（あの2本目の出て来方はショックが大きい）
　夜、熱がグングン上がり始める･･･

3日目（水曜日）
　ピークを迎える･･･
　熱は午前中は38度台だったけど、午後は39度に到達
　寒気も感じていて、エアコンはほぼ使わずに済んだ
　ノドの痛みもピーク、普通にしてても痛みをかんじて
　水やツバを飲むだけで激痛、食事は柔らかいモノのみ
　夜は吐き気もあって、とうとう夕飯は取れず
　ただ、薬の為に豆腐を少しだけ流し込む
　
4日目（木曜日）
　水曜夜、結構汗をかいてて
　熱は結構下がってて楽になってた･･･
　楽に感じてたけど午前中はまだ38度ちょっと有った･･･
　午後、もう平熱？的な感覚だったが、計ると37度ちょっと
　ノドはそこまで変わって無い気はした？
　それでも、ノドに何か通すと痛みは感じるけど
　前日に比べれば、楽になって来た実感はあった

5日目（金曜日）
　熱はもう朝から平熱、体の辛さも木曜日に
　ほぼ緩和してたけど、平熱だけあって
　よこになってるのが逆にしんどい感じ
　ノドも劇的に改善、声は出しづらいけど
　液体や固形物を通しても、痛みがほぼ無い
　徐々にかと思ってたけど急に楽になった
　でも若干だみ声で、話しつ続けると若干咳が出る

6日目（土曜日）今日
　熱や体調は無問題
　ノドも引き続き、痛みはほぼ無いけど
　やはりまだ声は出しづらい
　でもこれも前日よりは改善傾向
　部屋に軟禁で、退屈････



と言う事で･･･
5類移行後の職場復帰期間を調べると
発症後5日は外出を控えるとあり････
鼻が出てからは6日
明確に咳が出てカラも5日が経過して
丁度、職場も人が少ないので

明日から復帰しようと思います！



マジで辛い時間って、そこまで長く無かったけど

でもやっぱりその辺の病気とはちょっとレベルが違うので

感染予防、最近おろそかになってる気がしますが

引き続き、気を付けた方が良いのは間違い無いので

皆さん、お気を付けください!!

(￣▽￣；)