食事は慎重に＾＾

術後１５２日
体重朝：63.0ｋｇ、体脂肪：14.4％

職場でのお昼も慎重に、時間かけて
でも、詰まる？？＾＾；

夕食、昨夜リクエストした。。。ビーフカレー
（肉はスネ肉を・・・食べずらいよ、妻のアドバイスを無視し？）

一口、二口目＾＾；あらら・・・
詰まり、三度通う？？！！

再度、食べるが？？
ガッンと・・・・

カレーは中止、、、＾＾；

７：３０～９：３０時間かけ、食べ終える＾＾）

＊二口目が早いとガッン！だ

スネ肉は繊維が長く、妻の警告通りでした＾＾；
（美味いが、今はダメですねー）

ここ数日、食べることが怖いです・・・

＊帰りが遅かったので、ローイングマシーンはお休み＾＾；
（結構、イスの前後移動のノイズが五月蝿いようです！！）
遅い時間帯は無理だー？！