何故？

歩きながら。。。。お！何て軽いシューズだ！
これ、通勤でもイケル＾＾/
軽し、ショック性もヨシ　good!

走り出す、右脚の違和感を感じながら。。。
痛みまでにはならない！

ふと！ＭＭ２１で、、、、
何故？走っているのかな？！

カラダ鍛えても、逝くときは逝く？＾＾；
一年半になるね/
今が大切だから、走ってる。。。。と思った！

前前回　　　　　　　　　　　　　前回（昼）　　　　　今回(夜）
ﾎﾟｲﾝﾄ１　　１０：５３　　　　　１０：５０　　　　　１０：４２
レンガ倉庫　２１：２４　　　　　２１．０７　　　　　２０：２９
ﾎﾟｲﾝﾄ２　　３７：５７　　　　　３５．５８　　　　　　３５：５４
ゴール　　　５０：００　　　　　４６．４６　お！　　４６：３９　おお！
汗：　1100ｇ（ドリンク５００ｍＬ補給）1000ｇ　　　　　1100ｇ

ランドマークで、左膝が痛むが、直落ち着いた＾＾/

後半、体力が落ちない！
秋、ランニングにいいのかな・・・・

明日、飲み会です＾＾/

土曜日、ぼー、業界の方々とクリスマス＆忘年会を　＾＾/