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2007年10月18日 イイね!

久々に

久々に
風邪引いちゃい^^; ジョギング お預けでした! ポイント1; 4:00・・・アップ     2; 15:17     3; 25:47     4; 41:46      5; 53:55・・・49:55←ランニング     6; 56:41 8時台のMM21、女性のジョガーが多いですね! ...
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Posted at 2007/10/18 22:34:56 | コメント(1) | トラックバック(0) | MM21ジョグ | スポーツ
2007年10月18日 イイね!

え!

え!
術後539日目 腸閉塞発生から357日目  朝  63.4kg 体脂肪:10.3% どこから?来たの?? 難所、多々あったのに? (グレーチング・階段などなど?) 体長7~8cm お! 何の幼虫かな? 明日葉を食べに来た。
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Posted at 2007/10/18 12:08:26 | コメント(1) | トラックバック(0) | 独り言 | ペット

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友人のすすめで始めました。筆不精です、いつまで更新できるか??よろしく!見てください。
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