RolSubのブログ一覧

術後４７１日目 腸閉塞発生から２８９日目　 朝　　　61.9ｋｇ 体脂肪：　７．５%→　＾＾； 東急ハンズへ。。。ボトルキャップなどを、、、 いいのナカッタ＾＾； ２ｐｍ、痛いぞ？！ （朝オナラが出て安心してたが、 左腹に痛みと硬さが残ってた！） 自宅に戻り、ベットに ６ｐｍ 治まらない ...
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毎年気になっていた、花火大会 「ドーン」の音に気づき屋上へ！ ８：１５ｐｍ エンディングタイム？！かな 花火は線香花火の大きさに、 音、迫力が伝わってきました！ ２００００ｍ先からでも＾＾） （我家から直線で） 詳しいレポートは　ぷ～Ｇさんを （バッチリ　写真だです）（流石）
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鎌倉の友人宅の屋上（１５ｍ）から １５００ｍ先、打ち上げが！ ７ｐｍ ドーンの一発で始まった！ ７：３０ ビールとピザなどを食べに、一段降りる？？ ７：５０ お！ やばい、、、 ダンピング症状が。。。 トイレに駆け込む！！ リビングで ８：２０まで。。。 落ちついたので、、、、 屋上へ 一段 ...
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術後４７０日目 腸閉塞発生から２８８日目　 朝　　　63.4ｋｇ 体脂肪：　８．６%→やはり＾＾； ＡＭ：都内へゴー、、、、 　渋滞でした＾＾； 帰りは、スイスイで、４０分かな＾＾） ７ｐｍ開始！ 鎌倉の花火大会をミニ、行きます。 松風堂さんのビルの屋上から・・・ さて、古都鎌倉の花火 ...
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術後　　　　　４６９日目 腸閉塞発生から２８７日目　 朝　　　　62.4ｋｇ 体脂肪：　８．３%→低い＾＾； 最近出来た、川崎のコスコ店に。。。 妻は、オープン日に行き、、、、サンザン疲れた！ 今回は甥の双子も連れての買い物。。。 自宅から、高速を使わずに行ける、 ロケーションだが。。。。 高 ...
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オアフ到着　９：３０ａｍ 空港でレンタカー（バジェット）をピックアップ。 そのまま、Ｈ１でハワイカイのコスコへ （食料を購入） さらに、ロスドレスで衣類を調達＾＾）/ ワイキキに戻りながら、カハラモールでシナボンをゲット！ ワイキキのアウトリガー・ワイキキ・ショアーにチェック・イン （キャッス ...
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１１月１１日（日） 横浜マラソン大会が、、、、 エントリーします！＾＾）/ 申し込みはこちらをご覧ください。 ハーフにチャレンジしてみます。 どうなることやら。
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先日より気になって通院し、 昨日、膝のＭＲＩ撮影、６６００円 本日、主治医が見解を。。。 「半月板断裂損傷」と、、、あらら。 ま、様子見ましょう・・・・９月５日まで 症状： ①　ランニング時、軽い痛みが時々でる！ ②　剣道稽古、正座が出来ん・・・困る！！ 　　蹲踞（そんきょ）から、体上がる時に、 ...
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後４６８日目 腸閉塞発生から２８６日目　 朝　　　63.4ｋｇ 体脂肪：　７．５%→ヘンヘン＾＾低すぎる？ ８：３０「ピンポーン」 連日、黒ねこさんが一番に来る？ 「ナシ」です。 妻の友人、千葉の梨園から。。。白井（しろい）のナシ ２０個二段入り＝４０個 小ぶりですが、甘みはグー！ で、本日 ...
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夏だから、冬の準備を？？ 昨夜、ＴＶの番組で観た！！ スキーのオフトレ対策グッツ。 ローラースキー 剣道もあるし、 冬はリベンジ？（０６シーズンは棄権） でも、妻に。。。。「いい加減にしなさいと」云われそう＾＾； うー！ しかし、トレする安全な坂道が無いな？ やる気なら、眠っている？ローラーブ ...
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