RolSubのブログ一覧

後４６７日目 腸閉塞発生から２８５日目　 朝　　　62.3ｋｇ 体脂肪：　８．６%→ヘン＾＾低い サマー出勤。。。 中吊り広告に、、、 キリンのドリンク新商品 いざ、コンビニへ ローソン無し＾＾； ７－１１にも無し。。。 ついでだから、何か買おうかなー、、、 お！ これは、、、 氷結アクエリ ...
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ＭＭ２１ジョグ ジョグ前：63.4kg・・・お！重い？！ ジョグ後：62.4kg 補給：500cc・・・汗：1500ｇ？！＾＾； ジョグ後、ベタベタでしたTシャツ姿で、、、ミニ　ストップへ？ ソフトクリームとハロハロを買いに。。。 店員さん、驚きの顔？！ 昇り坂、４分歩いて。。。融ける 家族でパ ...
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後４６６日目 腸閉塞発生から２８４日目　 朝　　　63.6ｋｇ 体脂肪：　９．５%→ヘン＾＾；　体重は高値安定！？ 　　　　　　　　　　　　　　　　体脂肪が低い？？、体力落ちてるかな？？＾＾； 昼休み、黙々と一人稽古を。。。。 暑い、 気合いだー、、、 汗だらり＾＾； 気分爽快 夜ＭＭ２１へ。 ...
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久々に、青山へ Ａさんとお話をして来ました。 ニューＢ３が展示されたました。 （前回、展示されたＢ３は外観がＢ３でしたね） ９月にナンバーが付、試乗車になるようです。 乗ってみたいですね！ （試乗車、一番に＾＾；そんなチャンスはないか・・・） 試算書（買えもしないのに、、） 本体　　　　　 ...
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←まさに、Ｘｍａｓ仕様？ 　（Ａ６でした＾＾；） 　　楽しそう！ １０分で車庫→駐車場（保土ヶ谷公園） ラッキー、、、 コートへ ？ 誰もいない、 コートに、何時ものお隣さん達が ＾＾； あれれ、 日にち間違えました＾＾； 来週です！（爆笑） 本日、駐車場代金：５００円均一（一日） （野球 ...
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後４６５日目 腸閉塞発生から２８３日目　 朝　　　63.4ｋｇ 体脂肪：　7.5%→ヘン＾＾；　こんなに低いのは？！ 電話が、、、 「マンゴあるよ」と妻に、、、、 ナンと、箱入り娘？（マンゴ）が五箱？！（笑） 二箱は今シーズン、初めて手に入りました、 お箱。。。 （写真左） 宮崎産マンゴフィ ...
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先々週、 初サンマを。。。 先週も 今週は お値段の推移：一匹 ５００→３００→１５０円に 北海道根室産 お刺身、塩焼きで。 脂が乗ってきました！ お刺身、いけますよー。 塩焼きは半身で、ギブアップ。。。。 脂が乗ってます＾＾）/、、、 食べきれん。 夜は久々のＭＭ２１ジョグ なんと、 ジョグ ...
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後４６４日目 腸閉塞発生から２８２日目　 朝　　　64.0ｋｇ 体脂肪：　9.5% 今日は母の誕生日、８日は父の誕生日。。。 おめでとう！ で。本日は合同誕生日会？！ 暑いお昼に開演、 昼のビールは効く。。。。 （孫：３名、子供：２名、連れ：２名（私も含む）） やはり、核家族化が進んでますね。 ...
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後４６３日目 腸閉塞発生から２８１日目　 朝　　　64.0ｋｇ 体脂肪：　9.5% 暑い一日でした＾＾； 出張から戻り、遅い昼食後。。。 あれ？！ お腹が張り＾＾； トイレに。。。。 張りは引かず、横になりました！ 仰向けに寝ると。。。張りが、、、 左右に、、、 一時間後、張りは引き安定し ...
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後４６２日目 腸閉塞発生から２８０日目　 朝　　　63.0ｋｇ 体脂肪：10.2% 暑いから。。。焼肉を？ ○角に 駅前の○角、ホームから。。。 「２２００円食べ放題」のＣＭを さらに、 インターネットで検索！ 飲み放題？ お得なチケットはないかなー。。。 で、結論。 チケットは特になし、 ...
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