平日のフィットネスはきつい

今日は早く帰ってこれたので、発憤してフィットネスクラブへいって、筋トレと有酸素運動をしてきたのですが、仕事帰りの運動はきついです（汗）

メリットは入浴代わりのシャワーをそこで浴びることができるくらいでしょうか。
明日起きられるようにもう寝なければ。