眠い！眠い！眠い！

今日は県北の現場作業の山場。

無事完了した帰り道。

高速に乗って帰社途中、睡魔が．．．

まっすぐ走れないほどひどい状態に。

つい数日前に、部内で居眠り運転で事故発生、

緊急ミーティングが開かれたばかり。

『これはもう無理、寝よう。』と思ったものの、ＰＡまでの間は結構やばかったです。

なんとかＰＡに到着し、仮眠。１５分ぐらいで目覚めると、周りは吹雪になっていました。

視界が悪く、緊張して走ることになったので、その後は無事走行。

しかし、仮眠をとった分岐者が遅れ、残業するはめに。



来週から息子が２週間、研修で盛岡勤務。ちょうど帰ってくるタイミングで、嫁さんに迎えに来て貰い一緒に帰宅しました

夕食を食べると再び睡魔が襲来。

時々目覚めるも結局さっきまで起きられず。

慢性的な睡眠不足。

一因はこのブログにも。

少し生活習慣の改善を考えないと。