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今日は代休
日にちを決める際に今日のイベントに合わせました。

ナショナルデモの講習なのに2000円
内容が心配でしたが、みっちり教えて頂きました。
受講者も12名とちょうど良い人数。
年配の方が多かったのですが秋田は上手な人が多いです。

育美さんもさすがナショナルデモ

低速でもしっかり演技します。
今年の技術戦は1位を狙っているそうです。
応援しなきゃ 

講習の内容はというと
スキーは谷に落ちて行くもの
切り替えを谷（横）に移動してやりましょうというもの。

自分は切り替えは前へと教えられた世代なので、どうしても前に行ってしまう癖が。
またブーツのタンに圧がかかり過ぎとの指摘。
ブーツもセンターに乗り、前や後ろ、上下動も使わない様にとの教え。

指導内容も年々変化しているんですね。
たまにこういう講習を受けないと浦島太郎状態になっちゃいますね。
一般スキーヤーに教えるのも考えちゃいます。
古い。もっと言うと間違った技術を教えている可能性が有りますね。

終盤、なんとかできてきたような気がしましたが、
どうもターンの後半まで力が入りすぎているようです。
「もったいないな～もうちょっとなのに」
と言われちゃいました。

今年の課題が出来ました。

育美さんもすごかったけど
この方たちも技術戦に向けて練習していました。

目の保養になりました。

帰りはお約束の温泉
膝は大丈夫でしたが、普段使っていない筋肉を使ったせいかどっと疲れが。
腰も痛いです。
明日の朝は大丈夫かな？