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昨日の朝から「んっ、チョット変。」と感じていたのですが。

夕方には腰に違和感が。

寝る頃には左後ろの首にも張りが。

不安になりつつ就寝。

朝起きると首は治ったのですが、腰に痛みが。

今日は月一回の長丁場の会議の日、出社予定でしたが急遽在宅に変更。

椅子に座りＰＣに向かった仕事をしている時は全く問題なし。

ところが、トイレに行こうと立ち上がり歩くと痛みが。

まあ、歩けない痛みとかではなくて軽い痛みなのですが。

それでも自分でも体軸が曲がっているのが分かります。

確認してみると背中をそらすと左腰に傷みが出ます。

考えてみると去年はスキーの帰りには殆ど行っていた温泉ですが今年は先日のスキー合宿の時に行ったのみ。

そろそろ温泉に行ったほうが良いかも。