stoic

皆さんこんばんは！




私いまヘロヘロでございます。

ベロベロじゃないよ？




夕方走りに行ったんですが、何だかんだ2ヶ月ぶりくらいだったでしょうか。

サボりまくってたから身体が重くなっていて、言うこときかない(ノ△Ｔ)


久しぶりなんだから少しにすればいいのにそこは元アスリートというかただのアホなのか、いつも“過ぎる”のが私です。


すぐやめるつもりはなかったけど、1時間走り歩き続け、一旦休んだあと、また同じメニューを。


始めは虫がいるかもわからないから歩いて周回、様子見したけどさすがにもうミミズもいないし安全みたいだ！


ということで、みっちり2時間かけて走り歩きました。

陸橋を上り下り、階段を上り下りし、気がついたら辺りは暗くなり風も出て来て肌寒い(+д+)



足は上がらなくなってました。


足の指が痛い。

足の裏も。



引きずるようにしながらDSくんの待つ駐車場まで歩き、運転席に転がり込んだｗ


自動販売機の飲み物が恨めしいが、今の私にそこまで歩く体力はない。

ヨロヨロしながらやっとクルマに戻ってきたんだからね(^。^;)



運転も自然と安全運転に。

足が痛くてキビキビは無理！



しばらくしてやや復活。

飲み物を買って帰ることに。


お茶か？
コーヒーか？

違う。


グレープジュース。
野菜ジュース。

これだ！


身体がビタミンを求めている。



帰宅したらあちらこちらがもう筋肉痛。

ストレッチやっても筋肉痛は回避出来そうもないな。


筋肉痛フェチなので良いんですけど(笑)



しかし今日は突然やりすぎた。

今の体力はどうなのか。
いつも全力だけど、どこまで走れるのか自分の限界知りたくなったりしてサ。

バカだね(゜∀゜;)ノ




まだ走れたのに、足の裏が痛くて歩いた。
臓器的と筋力的にはまだイケたっぽかった。



でも、こんなstoicさが自分らしかったり。

いつまでも変わらないところかもしれません(^o^)



やり過ぎな今日も、最高に満足した1日でした(≧∇≦)


でも死んでます(；∇；)/~~