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2017年06月11日 イイね！

ダイエット

ダイエット皆さんこんばんは！



部屋の片付け終了し、夕飯は糖質ゼロの豆乳こんにゃく麺とのキムチのせに、もやしとワカメのゴマ油和え。

健康診断に向けヘルシーmenuです。



今日は急きょ母ちゃんが忘れ物届けに来てくれたついでに行きつけになりつつあったご飯やさんにランチしに行って、そこではカニチャーハン食べたりしちゃってねｗ

夜は軽めのmenuにしています。


こないだスムージーだけにしたら翌朝のスッキリ感半端なく、健康診断までは軽めの夕食にしようと。




片付け疲れたへ(×_×；)へ
Posted at 2017/06/11 18:23:07 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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「今回は遅刻せず迷わず着いたぜ！ちと早すぎたかな(((^_^;)」
何シテル？   06/28 14:30
★生態★ 見た目は攻撃的＆イケイケに見られるのですが、基本はおとなしい生態です。 考えることが好きで、まとまらないものであっても頭の中でひとつにまと...
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