苗場山下山後の燃料補給

昨日は苗場山を秋山郷の小赤沢から登ってきました。
なんとGW以来でかつ運動不足がたたりヘロヘロで、今朝は筋肉痛です
下山後に汗を軽く流すつもりが……5種6湯と入り……
さて、詳細は別途帰宅してからで…一方食事に関しては、入山前にコンビニのおいなりさんを食べたのみで、登山中はゼリー飲料を2個のみ、そのまんま温泉梯子したので、電池切れてさらにフラフラ

ここはがっつりと思い塩沢までやってきました。
どさん子　塩沢店にて。
ここ味もさることながら、ご飯が旨い、コシヒカリの産地だけあります。
そんなお米食べるべく、特性味噌ラーメン　ごはんセット
付け合わせに納豆をチョイスしましたが、コロッケ、納豆、生卵から選べます。
その他に、モツ煮、漬物、味付けのりと、これだけついて、300円とお得です。
満腹