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さてさてダイエットその後、節分は目刺し・・ならぬイワシの干物とハマチのカマを頂きました。

そして、2月3日は

トマトと卵のオイスター炒め。

2月4日は

ハヤシライスに茹でキャベツ

2月5日は

鰤の西京焼きにイカの一夜干しとイカとキャベツの炒め物にシュウマイでした。

先週は会社を出たのが大体8時で、自宅に着くと9時前となり、簡単に作れる物ですませました。
現在、緊急事態宣言で飲食店は8時で閉まってしまうため、疲れていても外食は出来ず、コンビニ弁当になるので、頑張って自炊しました（TT)

そして、土曜日はSKIに出掛け、お昼はカレー半分にから揚げ2ケにスープで、夕食は近所の焼肉屋さんで久しぶりの焼肉を食べ、筋肉痛の回復のためにたんぱく質補給しました。

さて、今週も頑張らなければ‥‥
ただ、いつもの2/3程度でご飯も少量です。