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イイね!
2007年06月27日

ダイエットの中間報告 その2

ダイエットの中間報告 その2 「メタボリ脱出作戦 」も3週間経ちました。また、中間報告します。

自分で自爆もしていますが、地道な努力を積み重ね、結果は順調に推移しております(^_^)v。

減量も出来てブログネタにもなるいい企画です(*^^*)。


 6月 6日 体重 76.1㎏  体脂肪率 24.5%
         ↓  ↓      ↓   ↓
 6月20日 体重 73.2㎏  体脂肪率 21.0%
         ↓  ↓      ↓   ↓
 6月27日 体重 72.2㎏  体脂肪率 19.8%
           -3.9㎏        -4.7%

ブログ一覧 | ダイエット | 暮らし/家族
Posted at 2007/06/28 01:38:26

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この記事へのコメント

2007年6月28日 7:44
おはようございます。
ケーキにも負けず減ってる!!!すご~い(^0^)vvvv3週間で4kgは一人勝ちかもね???
コメントへの返答
2007年6月28日 22:39
ある程度は減量できる自信はあります。でも、あと2ヶ月先にそれを維持できているかは自信がありません(^_^;。
2007年6月28日 8:06
やっばいな~(^^;
言いだしっぺなのに怖くて体重計乗れない。
今日はくみちょうと宴だし。
名産品探しとくかな(笑)
コメントへの返答
2007年6月28日 22:46
中間報告待ってますよ(^_^)。
くみちょうにいっぱい飲ませてくださいね。
2007年6月28日 8:57
うーん 83.3㌔ 体脂肪27%迄は逝っている。飲みごと控えるとてきめん下がります。
コメントへの返答
2007年6月28日 22:51
くみちょうのダイエットメニュー「夜飲み歩かない」、これだけで簡単に痩せられそうです。
今日の飲み会でKornさんにいっぱい飲ませてくださいね(^^ゞ。

くみちょうの所の名産品はぱねらいGMTなんでしょ(^^ゞ。それを励みに頑張ります。
2007年6月28日 10:24
おはようございます

20パーセント切ってきましたね!
順調そのじゃないでしょうか。
コメントへの返答
2007年6月29日 0:59
なんとかリタイヤせずがんばれております。時々息抜きをしているのがよかったのかも。
2007年6月28日 11:47
甘いものは、痩せるんですね?
勘違いしてました。
自分は、辛党で酒飲みやけん、痩せんとバイ!(笑)
コメントへの返答
2007年6月29日 1:00
私は甘辛両党です。
ケーキをつまみに酒飲めますよ(^_^)v。
2007年6月28日 12:36
こんにちは!
面白い企画やってますね~^^
それにしても短期間でスゴイ!
意志が強いんだなぁ。
コメントへの返答
2007年6月29日 1:12
始めるまでが大変です。
上手くスタートが切れたら、けっこう続くのですがいつの間にか戻っています(^^ゞ。

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「[整備] #ボクスターオープン ボクスターのスマートトップもどき https://minkara.carview.co.jp/userid/243496/car/1422088/7591682/note.aspx
何シテル?   12/03 22:56
希少車乗りのサカモです。今まで乗ってきた車は全て絶版です。 いろいろな情報交換しましょう。 特にBMWやX5の情報なら大歓迎。食いしん坊なんでグルメの情報も...

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