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2018年03月28日

束の間の #日勤 で #鳥文 の #唐揚げ &一家で #夜桜 見物@まだまだ #満開 ぢゃない(自沈

束の間の #日勤 で #鳥文 の #唐揚げ &一家で #夜桜 見物@まだまだ #満開 ぢゃない(自沈  嗚呼,美味い♡
 
…といぅのも,今週はダイエット開始。


実質1日1食作戦なので,この1食が美味しいのです♪

…とはいえご安心を。

朝はアクエリコップ250㏄&野菜ジュース250㏄+コーヒー1杯。
昼はフルーツゼリーとトマトジュース250㏄。
夜は白米とおかず少々+牛乳250㏄&アクエリ250㏄。

…といった感じで,カロリー摂取を控えてる程度ですから。因みにこの日の晩御飯は唐揚げ3つとご飯を茶碗1/3を味噌汁1杯でゆっくり味わいながらいただきました。

かの水谷豊さんも1日1食らしいですし,食は習慣なので慣れれば全然平気。


…で夕食の後,地元の公園に足を運んだんですが…
まだ「満開」とは程遠い…

     まだ出店もなかったんで…
     
ワタシもこんなのとか…

     
こんなのも…w

     




ブログ一覧 | ささやかな贅沢 | 日記
Posted at 2018/03/30 00:11:38

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