土橋竜也【たっちゃん】のブログ一覧

柔軟と
有酸素運動も大事
2年前から比べれば大分デカくなってはいるが
その分…お肉も付いたぜ





バイクもDUCATI１１９９RMOTO CORSE仕様から
MV AGUSTA　F4RC平レーシングに進化

怪我をしない為には柔軟も大切!!
身長177㎝の竜也が見上げる高さの
天井の梁を使ってトレーニング😄





左前蹴り～右踵落とし
https://www.facebook.com/100012595479396/videos/670847056678471/


目指すはビスケット・オリバ



違う違う



範馬勇次郎

絶対に目指してねぇだろニヤリ

どちらかと言うと
身体よりもスペックの方…
技と強さが欲しい

COC-No3=握力１３０ｋｇ
左指３本







４０ｋｇケトルダンベル
右は５０ｋｇは行ける

５０ｋｇアームカール
これを座った状態で行うのが目標













昔は金髪でモヒカンと言う
ややこしい髪形でした



こんな事もしたりする
バイクの為にバランス感覚を鍛える






















病気か！？
我ながら病気なのか笑い泣き

４０ｋｇケトルダンベル
右手１分間リフトアップ動画
お好きな方だけどうぞ宜しくお願い致します。
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５０ｋｇ☟
https://www.facebook.com/100012595479396/videos/413220012441178/


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