peteru10のブログ一覧

らしくないといえばらしくないのですが、
私もオッサンになってきており体力面でこの先の時代を生き残るには体を鍛えなければならんと思い去年の秋から会社のトレーニングルームや運動場で運動するようになった。これらの施設は幸い無料で使えるのが有難い。
機材は少ないけど。
それほど激しいトレーニングをしているわけではないが出来るだけ仕事帰りに毎日欠かさないよう目標立てた。

陸上部の厳しいコーチの指導の元トレーニング。腹筋台、ダンベルフライなどの日によってのメニューを決めてこなしていくのだが私はもともとの体力が全然無いので結構しんどい（汗）


会社の上司の通うボクシングジムに体験入会。人生初グローブです。
コーチに正しいパンチの型を教えてもらいサンドバッグで練習。
セミプロ級の腕前を持つ上司にスパーリングをしてもらった。


しかし私は3分間息が続かずノックアウト。想像以上に肺活量が必要で
しんどいです。本番だとこれを15セットって凄いな（汗）

今年に入ってからは会社のマラソン大会にもエントリーして毎日近場の運動公園で小学生に混ざって４００Ｍトラックを走り込んでいたのですが残念ながらコロナウィルスの影響のためマラソン大会は中止となってしまった・・・仕方ない。


しかし筋トレをはじめて3カ月目くらいから風呂に入る時に体つきが明らかに良くなってるのに気がついた。ムキムキではないけど腹、胸筋や腕回りが締まって来てる。排気量やパワーウェイトレシオ的にはまだ並の人間以下だろうけどやって良かった。やっぱフィジカルって大事だな。
これからもこのプロジェクトは続けることにする。

先月のことだが地元で雪が振るという情報を得た。今借りてる代車のＲ２は
ノーマルタイヤだし通勤がヤバい。
よってスタッドレスのあるインプレッサで通勤するのだが、
今まで使っていたスタッドレスタイヤが限界に達しており対応を余儀なくされた。
現物がありすぐに手に入るタイヤということでタイヤ館でブリジストンのブリザック
VRX(205/50/16)を入手。


本当は新しいVRX2をおごってやりたかったけどVRXはビビオでも使っており雪道やウェット路面でも大体どんな感じかはわかるので安心といったところか。
あまり気にしないけどロードノイズがほぼ無いのが凄い。
あとブリジストンは日持ちするし（重要）

結局雪は降らなかったんだけどね（汗）
でもまだ山間部を峠越えしなければならんときは必要だし行動の遅い拙者には
良い機会だったと思う。