西宮奈のブログ一覧

この休みで唯一、友達との約束があった日。

しかし、前日、子供がインフルになったとのことで、一緒の車で行こうと思っていた友達がキャンセル。

もうひとつの家族とは、現地集合でということになったので、

朝、一人、やぶはら高原スキー場へ。

雪の舞う中、一人黙々と滑り

一人だから、黙々は当たり前ですね（笑）

１１時過ぎ、友達と合流。

しかし、その時点で私はバテバテ。

でも、子供のスキーをちょっと見てとお願いされたので、１本だけのつもりが・・・


小学３年生の子供は、
『山頂まで行きたい』
と。

そこから山頂まではリフト３本。

さらにコブにも行ってみるとなったので、
山頂に着いたら、コブへ。

その子は、何の躊躇もなく、滑り出したので、
私もコブを滑りだしたら、私の脚がツリました（汗）

リフト３本乗り継ぎで、完全に冷えてしまい・・・

歳には敵いませんね。
なんとかごまかし、追いついたものの、
その後は
小学生に待ってもらう羽目に。

最後はちょっと辛いスキーとなりました。


まぁ、子供が楽しいと言っていたので、それはそれで良かったのですが・・・





そして、帰路

プレマシーがゾロ目６６６６６ｋｍとなりました。

メーター微妙ですが（笑）

乗りだして６年と３カ月。
順調に距離伸びてます。


さて、今年も残りあと１日。
何をしようかな？

















最後に個人的な備忘録。

○大回り
　・先行動作（重心移動）
　・腕の前後操作（骨盤を回す補助）
　・膝をタタむ（前後荷重操作）
　・骨盤回す（左右差）

○小回り
　・膝をくっつける
　・腕を広げる

シュテムターンが鬼門か？



今のところ、４日までに筋肉痛さえ収まれば、なんとかなるかなという感じ。

意味不明（笑）