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←「ナン」　で～す

前回、ドライイーストを使って作ったのだけどちょっと硬すぎてしまいました
そして今回はヨーグルトとベーキングパウダーを使ってつくってみました

ヨーグルトは蜂蜜入り、他に塩、砂糖、マーガリンを適当に入れてみた
そして混ぜ混ぜ、少し寝かせてから伸ばして焼きました

ぷぅ～とふくれて、柔らかくてふわふわした　ナン　ができました

カレーが欲しかった

実は８日の鼻曲山に登る途中でコンタクトレンズを落としてしまいますた
その後メガネで過ごしていたのだすが、メガネでは運転もし辛いし、不便なのでとりあえずコンタクトを取り扱っている眼科に行ってきますた

もう１１年前になるのだけど、事故で光彩の付け根が断裂、瞳孔も開いてしまい乱視も強くなってしまった左目はコンタクトを合わせるのも大変

事故前までソフトコンタクトだったのだけど、事故後は視力もでないということでハードコンタクトに変えたのだ
左目はそれでもほとんど見えていない感じで右目にも負担がかかり、視力もずいぶん落ちてしまった

軽井沢に来て初めての眼科
女医さんだったけど、話もよく聞いてくれてとても良い先生だすた

視力検査もしたけど、左目は今まで以上に見えなくなってしまっている
光彩の付け根断裂は上部のため、瞳孔が下を向いてしまっているのだとか
瞳孔の角度が左右違うところを向いているので、かなり疲れるはずと言われた・・・確かに

そして将来的に白内障の手術をすることがあるのなら、その時一緒に瞳孔修復手術もしてもらえばいいと言っていた

ただし、神経他いろいろな検査も必要だし、手術ができない可能性もあるのだとか

結局今日はいろいろ試して、ソフトコンタクトを付けてみたら事故当初のような違和感がなかったため、2週間使い捨てタイプを入れて帰ってきますた
これで様子を見てみようということになったのだす

すかし、度も少しあげてよ～く見えるんだけど、やはり家に帰ってきてみるとちょっと見え方に違和感があるのだ
そすて、近くがぁぁぁぁ・・・・・じぇんじぇんみえましぇ～ん

希望的はソフトにしたいので、度調整が必要のようだすね
運転はとてもいい感じだったけど、もう少し弱い度でもいいのかも＾＾;

今回カメラを忘れたため画像はありません・・・＾＾;

８日(土)は二度上峠から鼻曲山と駒髪山へ
９日(日)は浅間隠山へ
そして移動して鷹繁山へ・・・登頂の予定だったのだけどたどり着けず断念
途中のベンジャミン山へとりあえず登っておきました
( ﾟ∀ﾟ)ｱﾊﾊ八八ﾉヽﾉヽﾉヽﾉ ＼ / ＼/ ＼

戻って地図で確認するとかなりいいところまで行っていたようです
残念！また挑戦しまっす

アタイは超ご飯党で、あまりパンって食べなかったのだけど、最近はたまパンも食べるようになりますただ

そすて、最近はまっているのがピタパン
粉をこねこね、伸ばして焼くだけで簡単にできるのだすね
こんな風に膨らむので、半分に切って野菜やハム等挟んでいただくのだす



↓これはカボチャを練り込んでみたものなのだ

今日は後にこんな車を引き連れながら
ちょっと窓ガラスが汚いのはご愛嬌ということで・・・


こんなところを走り


こんなところを歩きました


途中ばったりゆうちゃんに・・・あっ、いやみん友のpanicさんご夫妻に会い


こんなワンコや


こんなワンコがいる横を抜け


ブルーベリーが群生する湿原をぐるっと一回りしてスタート地点にもどりますた


あまりの寒さにこんな避難所にお邪魔して昼食をとりました


次に向かったのはここ


そして日本百名山の一つである　ココ


その前に広がる中央火口ここはカラ釜なのです・・・こんなところがあったんですねぇ


そして山の稜線をぐるっと一周して車に戻ると、吐く息が白～い
なななんと外気温5度・・・冬です


というわけで今日は湯釜下の駐車場から芳ヶ平湿原へ
その後、逢の峰経由でゴンドラ山頂駅から本白根山
5時間コースでしたぁ