戸越-銀座のブログ一覧

お隣さんの外壁塗装工事が終わり足場がはずれました。

足場には当然ペイント飛散防止ネットが付けられていましたが、細かいペイントがカーポートの屋根に飛び散り…結果、全取り替えとなりました。

昨年10月に建て替えたカーポートなのでまだ新品同様…　ペイント業の基本は養生と云われています。

それの不備で、多分保険対応と思われますが20諭吉以上… 勿体ない限りです。当然ながら、取り外したポリカボボードは予備として頂いてあります。

生ハムといえばコレ…信濃屋でかってきました。イタリア好きはパロマ産のプロシュート・ディ・パルマ…？　ですよね。

イタリアの現地に行った…パルマ地方の気候を活かし長期乾燥、熟成させるをライブで…。余分な水分と油分が抜け芳香な風味でまろやかな味です。

イタリア産プロシュートの脂肪分は、オリーブオイルなどと同じオレイン酸や、ミネラル質に富んだ良質なタンパク源を多く含むんでいるそうです。

栄養価が高く、芳醇な香りのイタリア産生ハムは、甘みがあり、塩分が低いので大好物です。でも、困りごとはワインの選択… 今夜も焼酎にオンザロックでした。

ネバネバの野菜や芋・納豆は、 血液をサラサラにする効果が高いといわれています。


情報番組では動脈硬化などの生活習慣病も防ぐことができるそうで、私なんかはセッセと食べるように したいものです。

その健康に良いネバネバ食材…納豆、オクラ、山芋、納豆をひとまとめポン酢たらしてアテでいただきます。

猛暑疲れた身体にピッタリ…ご馳走様でした。

近所の「オオゼキ」で紀文の竹笛5本入り…198円でゲットしました。勿論の今夜おアテ狙いです。

じつは、この「紀文の竹笛」は最高のアテ素材で大好きです。

一番 「磯辺揚げ」　二番 「素揚げ」 三番 「山葵醤油」　四番 「きゅうり入れ」　五番目 「そのままガブリ」 がマイランキングです。

このランキングは後片つけのめんどくさい順位と一緒なんですよね…？

これって、必ず「紀文の竹笛」でなければいけません。ご飯と+磯べ揚げ+味噌汁で幸せな朝食の完成です。　　　やっぱり、西五反田食堂でお願いしますか…？

紀文でないのでランチだけにしておきますネ…。

夏に聴きたくなる音楽、エレキ・ギターのインストゥルメンタル・バンドというのは夏になると聴きたくなるジャンルです。

エレクトリック・ギターのことを“エレキ”と総称するのは世界でも日本だけだそうです。そのエレキが日本中で大ブームになったのは1965年…ベンチャーズの二度目の来日公演がきっかけだった、といわれています。

ベンチャーズのどこがイイ…チューニングの確かさ、ベースギターの上で踊るリードギター、正確なドラミング…？

とに角、今年も聞き入ってしまいました。