☆ことら☆のブログ一覧

どこも悪くない時は何も思いませんでしたが、久々にぐったりなってみると健康のありがたみが身にしみますね(^_^;)
2日間、気分が悪かったりして食欲が無く、胃も痛くなり夜もあまりよく眠れず、ようやく落ち着いた時のホッとした気持ち。
どこも痛くない、気持ち悪くない、お腹もちゃんとすく、こんな普通のことがこれほどありがたいとは・・・
本当に健康って大事ですね。
気を付けなきゃ。

ただ、一つだけちょっと嬉しかったのは、食べられなかったおかげで体重が減ったこと。
でも、これってただやつれただけなので、食べられるようになったらすぐにもどっちゃうんだろうなぁ。
それに、健康的に痩せないと意味が無いですし（苦笑）

今回の経験で、もし健康的に断食したらきっとちゃんと痩せるんだろうなぁと妙な自信は持ってしまいましたけどね～(^^ゞ