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2005年11月07日 イイね!

ちょっと控えめにしてみた

ちょっと控えめにしてみたふと思ったのですが
ご飯のおかず、量が多くない?(・・;)

うぅーん、栄養のバランスと思うと
あれもこれもと買いこんで
出しすぎていたような気がします(ーー;)

さんまも丸々1匹一人で食うのは多いんじゃない?
そう思ったので今日は二人で1匹を半分にしました。

野菜とか酢の物とかで組み合わせて見ました。



やっぱりすーさん少したりないようです(^^ゞ
でもねぇ、カロリー制限あるので
あっさりに慣れてもらわないとね♪

腹6部目くらいなんだろうか?(°°)
少し最初は辛いけど
徐々に慣れていってもらわないとねぇ・・・。
脂肪肝との戦いはまだまだ続くんだし。。。


今日はさんま1/2匹、大根おろし、もずく酢、あさりとワカメの味噌汁、アスパラとレタスのサラダ♪

Posted at 2005/11/07 19:45:25 | コメント(14) | トラックバック(0) | 脂肪肝撲滅活動 | 日記

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何シテル?   07/13 02:00
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