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  5. 寝てみた [のんきなはる]
法定速度±αしか出しませんが何か
イイね！
   
2010年02月18日

寝てみた

こんにちは、　はるです。





私は　この頃　なんか疲れ気味なのか、朝が起きれなくて
朝　ウダウダとベッドで過ごす日があって、　昨晩は、早く就寝しました。

２０時過ぎに帰宅し、夕食を食べて、　お薬を服用。
そのあと、風呂に入った。

どんだけお薬を飲めば効くのか　全然解らず。
どのお薬が効くのかも解らず　（そんなんで大丈夫なのか？爆）
ジアゼパムを服用。

本には　１回　２～５ｍｇ　１日２～４回って書いているし、
一応４ｍｇを服用してみた。






お風呂に入っていると　温かくなって眠くなってきた。。。。

でも、それは薬のせいか、ただ眠いだけか判らず。








すぐにベッドに入って、２２時には意識を失っていました。

今朝７時まで　寝られました。

すっきり起きれたかも。。。。







起きたら、千葉にも雪が積もっていました。　５ｃｍくらいだけど。

どうりで寒いわけやね。





かなりグッスリ　集中して眠れた気がします。








睡眠薬（催眠薬）と抗不安薬　　　同じような感じで考えても良いのかな。
一番先に思いついたのが　トランキライザー（抗不安薬）でした。






今朝　起きたら　なんか喉が痛い。。。。。。
ヤバイ！？　風邪か？？　インフル？？　　休んでる場合じゃ無ぇぞ！
気合で乗り切ります。
ブログ一覧 | 家 | 日記
Posted at 2010/02/18 11:49:35

   

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睡眠 導入 催眠 集中 千葉
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この記事へのコメント

フカヒレ
2010年2月18日 15:53
お疲れ！
まぁＯＫ！
ただ薬が癖にならないといいけどネ
出来れば自然に寝られればいいのだけど・・・
コメントへの返答
2010年2月18日 19:23
こんばんは、フカヒレさん。

あまり常用しないようにします。
ユウちゃ
2010年2月18日 16:17
のど飴舐めましょう（＾＾）
コメントへの返答
2010年2月18日 19:24
こんばんは、ユウちゃさん。

のど飴を舐めています。

   

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