懸垂できたよッ

最近どうもスマホの調子がおかしい。
先日は充電台に置いた瞬間に『充電完了』になってしまった。

バッテリーを見ると６５％。再起動すると１００％まで充電できます。
こんなことが数日続きました。

スマホからPCにデータを転送すると、

ファイルが開けません。
なんでだろう？

これはケーブルの抜き差しや再起動してもダメでした。
データを編集したいけど、これではできません。

さて、タイトルの件。
自転車通勤で肩が回るようになったとブログに書きましたが、今日は懸垂が出来ました。
以前はぶら下がるのもキツかったし、そもそも腕を上げることが困難でした。
痛みなく全く問題なくぶら下がって懸垂が出来たのは驚き。

やはり運動はイイみたいです。
継続してダイエットに繋げなくちゃッ！！