退院後２日目、リハビリ開始

退院後２日目（手術後５日目）の昨日、リハビリを兼ねて対岸の様子を見に出掛けました。
昔のように自宅で安静とかではなく積極的に体を動かすように医師からもアドバイスされましたからね、そのほうが回復が早いのだそうです。

何人かのカメラマンがいましたがミコアイサの姿は無かったですね、今週末ここで探鳥会が開催されるので下見だったのでしょうか？



１ｋｍ離れた対岸（自宅近くの散歩コース）にはいつものようにカモメの群れが見られました。



そして下流の葦原にはベニマシコの姿は無く、メジロがいただけでした。



ミコアイサがいたポイントでＶ６０をとめて撮影



退院後の体調ですが．．．

実は手術後２日目から大変気になる症状が続いていたのですが医師や看護師に伝えるかどうか悩んだあげく結局だまって退院してしまいました。

それは肋骨部の痛み、この症状は心当たりがあって気胸の典型的な痛みなんですね。
手術で気管挿管しましたから肺に負担がかかって１６年前の気胸が再発したんだと思いました。
申告したら間違いなく呼吸器内科に再入院ですから黙って退院して自然治癒に任せようかと思ったわけです。

自宅へ戻ったあとも胸の痛みが続いたので気になってネットで調べて見ましたら腹腔鏡手術の場合二酸化炭素を大量に腹腔内に入れてお腹を膨らませて手術するため術後にガスが抜けるまで一週間程度ガスが横隔膜を刺激するので痛みが続くのだそうです。

確かに体を動かす際にガスが移動するような異様な音や痛みが連動するので間違いないでしょう、これが気胸の際できた腹腔内の空気の層と全く同じ感じなので気胸の再発だと思い込んでしまったわけです。

こういう情報は医師からも看護師からも聞いてなかっただけにネットの情報の素晴しさを再確認してしまいました、もちろんネットを過信するべきではなく医師にも相談すべきだったとは思いますけどね。

臍の傷あとは術後２日目あたりから内出血の跡が紫色に変色して今現在ピークの汚さになっています、皮下出血ですね、小さな穴ですが手術時にかなり引き伸ばしたりして圧迫するので内出血が酷いのだそうです。
これは数ヶ月から１年かけてゆっくり元へ戻って傷跡は全く残らないそうです。
余談ですが臍を縦方向に切開するので縦長の綺麗な臍になるそうですよ、出臍も取れて綺麗な臍にね、女性には大人気の手術方法だそうです、胆石の痛みから解放され美容整形も兼ねちゃう、まさに一石二鳥なわけですからね（笑）。

あとは食事制限、胆嚢が無くなったので胆汁が蓄えられることなく肝臓から直接垂れ流しになっています。
胆汁は脂肪分の消化に必要ですので脂肪を大量摂取すると分泌が追いつかなくて消化不良で下痢するんだそうです、時間が経てば体が慣れてくるのですがそれまでの間当分脂肪分を控えなくてはいけません。

私の場合膵炎も発症してるのでダブルの脂肪制限かと思いきや膵炎の退院時の制限より緩くなった（２０グラム／日から３０グラムへ）のは意外でした。
どうやら管理栄養士によっていろいろ考え方が違うらしく今度の管理栄養士は急性膵炎だから膵炎の脂肪制限はもう必要ないんだって、おいおい、俺が言ったとおりですよ。

それと一週間後の外来での診察までお風呂はダメ、シャワーのみです、寒い時期なのでシャワーでは温まらないので厳しいですね、これも我慢するしかないです。

そんなこんなで色々不自由ではありますが時間が解決してくれますからゆっくりと着実にリハビリを続けてゆきます。